سلامت عمومی

اگر خواننده این مطلب هستید و به طور اتفاقی این صفحه از وبسایت جلوی روی شما باز نشده باشد احتمالا تجربه‌هایی در زمینه ضعف و احساس خستگی و بی‌حالی داشته‌اید. در ادامه این مقاله در صدد هستیم که بسیاری از مهم‌ترین اطلاعاتی که در زمینه ضعف و بیحالی وجود دارد …

همیشه وقتی دچار سرماخوردگی، گلودرد و سرفه می‌شویم به دنبال این هستیم که چه بخوریم. اما این مقاله از مجله التیاما می‌خواهد به شما بگوید با بروز این بیماری، چه چیزهایی را نباید بخورید! آیا شیر برای سرماخوردگی ضرر دارد؟ ترکیباتی در شیر وجود دارد که هنگام ترکیب با بزاق …

آیا شما هم کنجکاو هستید بدانید که چند بار دفع مدفوع در طی روز طبیعی است؟ و اصلا رنگ، بو،حجم و قوام آن می‌تواند اطلاعاتی از وضعیت سلامتی بدن را در اختیارتان قرار دهد؟ بسیاری از پزشکان متخصص گوارش قبل از اینکه نتایج آزمایش مدفوع را بررسی کنند، صرفا با …

آمپول کتورولاک (Ketorolac) با نام تجاری تورادول (Toradol)، دارای اثرات ضد درد، التهاب و تب است. این دارو را می‌توانید به صورت خوراکی و تزریقی (وریدی و عضلانی)‌ مصرف کنید. تاثیر این دارو بسیار سریع است. پانزده دقیقه پس از مصرف تاثیرات آن را حس خواهید کرد. با مطالعه این …

بلوغ یک دوره گذر از کودکی به بزرگسالی است که با تولید و ترشح هورمون‌های زیادی همراه می‌شود. کودکان در این برهه از زندگی تغییرات زیادی در روحیات، رفتار و جسم خود احساس می‌کنند. بلوغ دختران معمولا در سن پایین‌تر و بلوغ پسران در اواسط دوره نوجوانی رخ می‌دهد و …

اگر شما هم با درد و گرفتگی عضلات بعد از ورزش مواجه شده باشید، حتماً می‌دانید که درصد زیادی از این گرفتگی‌ها ناشی از عدم گرم کردن بدن قبل از ورزش است. برنامه ریزی مناسب جهت انجام صحیح حرکت خاص برای گرم کردن بدن، علاوه بر اینکه به شما کمک …

چهره شما اولین چیزی است که مردم به آن توجه می‌کنند. بنابراین تعجب‌آور نیست که بخواهید ظاهر بهتری داشته باشید. با افزایش سن، شکل صورت تغییر می‌کند و اگر چربی اضافی در ناحیه گردن و فک وجود داشته باشد یا عضلات صورت شروع به کوچک شدن کنند، ممکن است تشخیص …

مناطق بسیار زیبایی در ایران و جهان وجود دارند که هر ساله مسافران زیادی را به سوی خود جذب می‌کنند. با این حال، بعضی از این مقاصد توریستی از آب و هوای گرم برخوردارند و ممکن است سفر به آن‌ها خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با گرما، مانند خستگی گرمایی …

تزریق واکسن قبل از سفر یکی از موثرترین روش‌ها برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های خاص و تقویت سیستم ایمنی بدن است. سن، مقصد و سابقه پزشکی و شرایط سفر از مهم‌ترین عواملی هستند که تعیین می‌کنند شما به چه واکسن‌هایی نیاز دارید. اما تزریق واکسن قبل از مسافرت ضروری …

مهم نیست در تعطیلات نوروزی به کجا سفر می‌کنید، مهم‌ترین چیزی که همیشه باید به آن توجه داشته باشید سلامتی است. سفر کردن یعنی قرار گرفتن در مکان‌ها و موقعیت‌های جدید که هر لحظه ممکن است با خطراتی غیرمنتظره برای شما یا اعضای خانواده همراه باشد. از همین رو جدی …