سه شنبه ۹ اردیبهشت ۱۴۰۴

کم‌توجهی – بیش‌فعالی (ADHD)

بیش فعالی (ADHD) چیست؟ راهنمای کامل + انواع بیش فعالی

اختلال کم‌توجهی-بیش فعالی (ADHD) یکی از مشکلات سلامت روان است که باعث می‌شود فرد برای متمرکز شدن روی یک کار واحد یا ثابت نشستن برای مدت طولانی دچار مشکل شود. بسیاری از مردم در طول زندگی خود کاهش تمرکز و تغییر در سطح انرژی را تجربه می‌کنند. اما کم‌توجهی و …

بیشتر بخوانید »

کنترل خشم در بیش فعالی (ADHD)؛ ۷ روش کنترل خشم در ADHD

خشم بخش طبیعی زندگی انسان است. چرا که شما را به ایجاد تغییر و مقابله با مشکلات ترغیب می‌کند. اما اگر آن را به روش‌های ناسالم ابراز کنید، به سلامتی، عزت نفس و روابط‌‌تان آسیب می‌زند. اکثر افراد می‌توانند خشم خود را کنترل کنند، اما این کار معمولا برای افراد …

بیشتر بخوانید »

علائم بیش فعالی یا adhd چیست؟ مهم‌ترین نشانه‌های آن در کودکان و بزرگسالان

علائم بیش فعالی (ADHD) شامل رفتارهایی مانند نقص توجه، تحرک بیش از حد و تحریک‌پذیری بالا است. این نشانه‌ها معمولا در سنین پایین مشاهده می‌شوند و اثرات آن‌ها می‌تواند بر روی موفقیت و آینده کودکان تاثیر بسیار زیادی بگذارد. از آن‌جایی که علائم ADHD در سنین کم خودبه‌خود درمان نمی‌شوند، …

بیشتر بخوانید »

علت بیش فعالی (adhd) چیست؟ ۱۰علت اصلی بروز این اختلال

اختلال بیش فعالی/نقص توجه (ADHD) یکی از اختلالات شایع عصبی-رشدی است که بیشتر در سنین پایین مشاهده می‌شود. این بیماری سیر متغیری دارد و بخشی از علائم آن تا دوره نوجوانی و اوایل بزرگسالی کاهش می‌یابد. با این حال، تحقیقات نشان داده‌اند حدود ۴۰ درصد از نشانه‌های ADHD تا بزرگسالی …

بیشتر بخوانید »

بیش فعالی در کودکان و نوزادان چیست؟ شایع‌ترین علائم آن‌ها

بیش فعالی در کودکان یک اختلال رشدی است که می‌تواند تا بزرگسالی ادامه داشته باشد. این کودکان اغلب با مشکلاتی مانند نقص توجه، بیش‌فعالی و رفتار تکانشی مواجه هستند. از همین‌رو آشنایی با اصول مراقبت و نگهداری از کودکان بیش‌ فعال برای والدین آن‌ها الزامی است. کودکان مبتلا به بیش …

بیشتر بخوانید »

درمان adhd یا بیش فعالی چیست؟ ۱۱ راه‌کار غیر دارویی برای درمان اساسی!

اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) وضعیتی است که روی رفتار افراد تاثیر می‌گذارد؛ به طوری که آن‌ها بی‌قرار به نظر می‌رسند و در تمرکز کردن مشکل دارند. این اختلال اغلب در دوران کودکی تشخیص داده می‌شود و تا بزرگسالی ادامه می‌یابد. داروهای زیادی برای درمان ADHD وجود دارد. اما از آنجا که …

بیشتر بخوانید »

مشاوره کودکان بیش فعال چگونه است؟ کنترل رفتارهای ADHD

اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی (ADHD) یک بیماری مزمن است که اغلب روی کودکان تاثیر می‌گذارد، اما ممکن است تا بزرگسالی ادامه ‌یابد. کودکان مبتلا به ADHD با مشکلاتی مثل ناتوانی در حفظ توجه، بیش‌فعالی، رفتار تکانشی، اعتماد‌به‌نفس پایین و عملکرد ضعیف در مدرسه دست و پنجه نرم می‌کنند. این کودکان اغلب از …

بیشتر بخوانید »