روانشناسی درباره استرس

علائم استرس در زنان اولین چیزی است که نشان می دهد آنها در وضعیت روانی پایدار نیستند و به مشاور استرس کمک می کند راهی برای کاهش استرس آنها پیدا کند. بله، شناخت نشانه های استرس و اضطراب اولین قدم برای درمان آن است، به همین خاطر آشنایی با مهم ترین …

درمان استرس مردان تکنیک های خاصی دارد که اگر آنها را در نظر داشته باشید سریع تر و بهتر نتیجه می گیرید. البته راه های درمان استرس که بارها در التیاما درباره آنها صحبت کردیم تشابهاتی با درمان استرس در مردان دارد، اما به دلیل خصوصیات خاص آقایان تفاوت هایی …