روانشناسی

شکست عشقی و جدا شدن از فردی که مدتی با او رابطه عاشقانه داشتید، یکی از سخت‌ترین بخش‌های زندگی است. احساس می‌کنید زمان از حرکت ایستاده و دیگر هیچ اتفاقی شما را خوشحال نمی‌کند. همه چیز خاکستری و ناراحت‌کننده به نظر می‌رسد و نگاه کردن به کوچک‌ترین چیزها شما را …

تعریف سلامت عقل شاید موضوعی بسیار تخصصی باشد و نشود خیلی کامل در این مقاله در مورد آن توضیح داد. ولی اصلا نباید از آن غافل شویم و این موضوع را خیلی پیش و پا افتاده در نظر بگیریم. به روش‌های گوناگونی می‌توان سلامت عقل را تشخیص داد. بسیاری از …

بخش زیادی از زندگی را عادت‌ها تشکیل داده‌‎اند این عادت‌‎ها ممکن است بسیار مفید، کمک کنند و باعث رشد و پیشرفت در مسیر زندگی و رسیدن به اهداف بوده و یا عادت‌‎هایی بد، مضر و مخرب در زندگی باشند. ذهن انسان قادر به تمییز دادن یک عادت و رفتار خوب …

گاه در برخورد با کودک قلدر، ممکن است دچار آزار و اذیت‌هایی شوید که این آزارها می‌تواند احساس ترس، خطر و تهدید را در شما به‌وجود آورد و یا صرفا باعث ایجاد یک حس بد درونی شود. شاید تا زمانی که این قلدری‌ها به شما حس خطر ندهد تصمیم بر …

در این مقاله از مجله التیاما رابطه مذهب و روان و بالعکس بیان شده است. از دوران بدوی، ادیان مختلف عقاید و نظام‌های عبادی متفاوتی داشته‌اند. هر دینی با نظام اعتقادی خود پیامدهایی بر سلامت روان و بیماری دارد. ما توضیح دادیم که چگونه سیستم اعتقادات و آیین‌های هندو ممکن …

اختلالات جنسی شیوع گسترده‌ای بین زوج‌ها دارد. آمارها نشان می‌دهد که ۴۳ درصد از خانم‌ها و ۳۱ درصد از مردان در طول زندگی خود به نوعی اختلالات جنسی را تجربه می‌کنند. یک سکس‌تراپیست می‌تواند به این افراد کمک کند تا زندگی زناشویی لذت‌بخش‌تری را تجربه کنند و با غلبه به …

حرف زدن در خواب ( Somniloquy)  یک اختلال خواب است که باعث می‌شود افراد در زمان خواب به زبان نامنسجم صحبت کنند یا حتی فریاد بزنند. در خواب حرف زدن در میان بزرگسالان و کودکان پدیده رایجی است اما گاهی ممکن است باعث ایجاد احساس خجالت و شرمندگی در افراد …

اختلال فوبیای خاص یک ترس شدید از اشیا یا موقعیت‌هایی است که خطر کمی دارند اما شما را مضطرب می‌کنند. این نوع فوبیا برخلاف اضطراب موقتی که موقع امتحان یا سخنرانی تجربه می‌کنید، طولانی مدت باقی می‌مانند. حتما شما هم در اطراف خود افرادی را دیده‌اید که از شی خاص …

انواع اضطراب که به‌عنوان اختلال شناخته می‌شوند، دارای طیف وسیعی از علائم و نشانه هستند. اختلالات اضطرابی نوعی بیماری روانی محسوب خواهند شد و با دلهره یا نگرانی گاه‌وبیگاه فرق می‌کنند. وجود کمی نگرانی در زندگی روزمره و کشمکش‌های آن طبیعی است و حتی می‌تواند محرک تلاش و کوشش ما …

ترس (Fear) یکی از اولین احساسات انسان است که منشا آن را باید سیستم عصبی مغز دانست. این واکنش هیجانی مانند غریزه از هنگام تولد همراه ما خواهد بود و به شکل پاسخی در برابر موقعیت خطر یا ناامن بروز پیدا می‌کند. اگر مردم احساس ترس نمی‌کردند، نمی‌توانستند از خود …