روانشناسی

شما چه بدنبال درمان سلامت روان باشید، و چه بخواهید از ارائه دهندگان خدمات بهداشت روان باشید، با رویکرد های درمانی مختلفی مواجهه خواهید شد. بیان تفاوت میان آنها و تشخیص اینکه کدام روش برای شما مناسب است، ممکن است گیج کننده باشد. برای همین ما می خواهیم در این …

روانکاوی به عنوان مجموعه ای از تئوری های روانشناختی و روش های درمانی تعریف می شود که منشاء آنها در کار و نظریه های زیگموند فروید است. فرض اصلی روانکاوی این باور است که همه افراد دارای افکار ، احساسات ، خواسته ها و خاطرات نا خودآگاه هستند. هدف از …

خودآگاهی ، توانایی دیدن خود به روشنی و عینی از طریق تأمل و درون بینی است. در حالی که ممکن است دستیابی به عینیت کلی در مورد خود امکان پذیر نباشد (این بحثی است که در طول تاریخ فلسفه ادامه داشته است) ، خودآگاهی دارای درجاتی است و در یک …

آیا اولین تلاش هایتان برای دوچرخه سواری را به خاطر دارید؟ آیا می توانید تعداد تکرار های لازم برای انجام یک رقص بی عیب و نقص را بشمارید؟ آیا تاکنون سعی کرده اید به یک ساز موسیقی جدید مسلط شوید؟ از نظر پزشک و متخصص روانشناس و پزشک و متخصص …

با مشاهده تصویر یک انسان خشن، تصور اینکه او زمانی کودکی معصوم بوده است، دشوار است. آیا چیزی تحت عنوان خشن متولد شدن وجود دارد؟ آیا واقعاً “ذات بد” در حقیقت زندگی انسان وجود دارد؟ مانند بسیاری از خصیصه ها، خشونت شامل تعامل میان ژنتیک و محیط است. ممکن است …

موضوع امید مرا بشدت هیجان‌ زده می کند، چرا که اگر چیزی بتواند مرا در بیرون آمدن از سیاه چاله افسردگی کمک کند، آن حس امید است. اساتید روانشناسی، آنتونی سیولی و هانری بیلر، در کتاب “امید در عصر اضطراب” از دیدگاه های مختلف، ترکیب روانشناسی با فلسفه، زیست شناسی، …

وسعت و تنوع روانشناسی را می توان با نگاه به برخی از اندیشمندان مشهور در این زمینه مشاهده کرد. هر نظریه پرداز ضمن اینکه ممکن است بخشی از یک مکتب فکری برجسته باشد، چشم انداز منحصر به فردی را برای حوزه روانشناسی به ارمغان آورده است. لیست زیر تصویر اجمالی …

انگیزه نیرویی است که شما را وادار می کند تا رو به جلو حرکت کنید. انگیزه می تواند از یک میل یا کنجکاوی درونی یا از یک نیروی خارجی که شما را تشویق می کند، به دست آید. در هر دو مورد، این شما هستید که تصمیم می گیرید از …

تعارض چیست؟ عارض هایی که شما در ذهن خود با آن ها مواجه هستید، مانند تعارض میان مهاجرت کردن یا ماندن، تعارض میان ادامه دادن به کار یا استعفا دادن، تعارض های درون فردی نامیده می شوند. البته تعارض های بیرونی که به طور عمده از جنس تعارض با دیگران …

استرس چیست؟ زمانی که شما احساس خطر می کنید، واکنش های شیمیایی در بدن شما امکان جلوگیری از صدمات احتمالی را می دهد. این واکنش ها نسب به موقعیت هایی که می توانند واقعی یا غیر واقعی باشند، استرس نامیده می شوند. اگر دچار استرس و اضطراب شدید هستید، به …