سلامت روان

یافته­‌های تحقیقات جدید پیرامون اعتیاد بسیار جالب است. این تحقیقات در مرحله اول به بررسی رابطه بین ارتباط و اعتیاد می‌پردازند. زیرا طبق اطلاعات به دست آمده ارتباط و اعتیاد با هم رابطه مستقیمی دارند. بنابراین هر چه یک فرد ارتباطات سالم‌تری داشته باشد، کمتر به دام اعتیاد گرفتار می‌شود. …

رفتار جنسی، از جذبه تا اقدام، حین رابطه حنسی (سکس) اشکال مختلفی به خود می‌گیرد. این فعالیت که جزو ابتدایی‌ترین کنش‌هاست، دست کم برای انسان‌ها به‌هیچ‌وجه ابتدایی و پیش پا افتاده نیست. با التیاما همراه باشید. تنها امر مشترک در میل جنسی انسان تنوع آن است. اصول رابطه جنسی همانطور که …

آشنایی با علائم اوتیسم می‌تواند تاثیر به سزایی در تشخیص زود هنگام این بیماری و درمان آن داشته باشد. اختلال طیف اوتیسم (ASD) نوعی اختلال رشد است که شامل نقص در تعامل و برقراری روابط اجتماعی، مشکل در پردازش ادراک و رفتارهای تکراری می‌­شود. اصطلاح “طیف” در این تعریف بازتاب­ …

شخصیت فرد به نوبه خود می تواند بسته به بخشی از ویژگی‌ها و میزان صبوری آنها در رابطه، نقش مهمی در توانایی آنها در حفظ روابط موفق داشته باشد. برای آگاهی بیشتر از این تاثیرات، در ادامه این نوشته با التیاما همراه باشید. شخصیت و رابطه درونگرا بودن یا برون …

سوالی که ذهن بیش‌تر افراد را به خود درگیر می‌کند این است که علت اوتیسم چیست؟ و چه عواملی در بروز اوتیسم نقش دارند؟البته پاسخ به این پرسش‌ها چندان هم کار آسانی نیست. زیرا دانشمندان هنوز نمی­‌دانند که چه چیزی منجر به بروز اوتیسم می­‌شود. اوتیسم از یک ژن یا …

صفات شخصیتی بلوک های ساختاری شخصیت هستند. پس یک ویژگی شخصیتی چیست؟ به طور خلاصه، این یک روش نسبتاً پایدار در تفکر و رفتار است که می تواند برای توصیف شخص و مقایسه و تضاد آن شخص با دیگران استفاده شود. با التیاما همراه باشید. مشاهده بیشتر : رزرو نوبت …

علم پیشرفت زیادی در تعمیق درک ما از خواب کرده است. هنوز پاسخی برای این سوال وجود ندارد: چرا حین خوابیدن، خواب می‌بینیم؟ برای روشن شدن پاسخ این سوال با التیاما همراه باشید. خواب دیدن ممکن است نتیجه یک فرایند بیولوژیک باشد. نظر زهرا ناظری، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی، درباره خواب …

خواب مرهمی است که بعد از یک روز طولانی فرد را آرام می‌کند و انرژی دوباره به او می‌بخشد. بخش زیادی از خوابیدن توسط ساعت درونی بدن تنظیم می‌شود که از عناصر بیرونی مانند دما و نور خورشید سرنخ می‌گیرد. چرخه‌ی طبیعی خواب و بیداری بدن با ۲۴ ساعت هماهنگ …

رعایت اصول مشخص لازمه داشتن یک رابطه سالم است. رعایت نکردن هر یک از این اصول می‌تواند رابطه عاطفی شما را دچار مشکلات فراوانی کند. برای آشنایی با اصول اساسی یک رابطه سالم در این مطلب از التیاما همراه ما باشید. مدیریت روابطی است که به موقع کنترل نشده‌اند یکی …

گاهی برای اشاره به اختلال روانی یا روان­پزشکی از اصطلاح اختلال روان­شناختی استفاده می­شود. به الگوهای رفتاری یا علائم روان­شناختی که روی جوانب مختلف زندگی تاثیر می­گذارد، اختلال روانی می­گویند. این اختلالات برای فردی که آن را تجربه می­کند اضطراب­آور است. فهرستی که در ادامه آمده اگرچه جامع نیست اما …