یکشنبه ۲۵ خرداد ۱۴۰۴

سلامت روان

قرص خواب و کمک به بهبود خواب؛ آیا مصرف این قرص اعتیادآور است؟

بی‌خوابی یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب است که ۱۰ تا ۳۰ درصد بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این عارضه زمانی رخ می‌دهد که فرد در به خواب رفتن یا باقی ماندن در وضعیت خواب مشکل داشته باشد و این مشکل در طول روز باعث خواب‌آلودگی، کند شدن تفکر یا …

بیشتر بخوانید »

همه چیز راجع‌به ارتباط افسردگی با مشکلات گوارشی؛ از کاهش تولید هورمون‌ها تا افزایش اسید معده

اگر شما هم از کسانی هستید که تصور می‌کنید علائم افسردگی تنها شامل نشانه‌های روحی و روانی، مانند احساس ناراحتی و ناامیدی است، این مطلب را از دست ندهید. زیرا افسردگی بیماری‌ است که تمام اعضای بدن را تحت الشعاع قرار می‌دهد و می‌تواند برای تمام بدن دردسرآفرین باشد. پس نباید …

بیشتر بخوانید »

هنر درمانی؛ راهی برای تجسم افکار و احساسات

شاید همه ما به نوعی از هنر درمانی (art therapy) استفاده کرده باشیم. مثلا چند بار از شدت عصبانیت و ناراحتی سکوت کرده‌اید و سراغ نوشتن یا حتی خط خطی کردن کاغذ رفته‌اید؟ چند بار برای اینکه روزها و ساعت‌های غمگین را فراموش کنید، به موسیقی گوش کرده‌اید؟ چقدر سعی …

بیشتر بخوانید »

اختلالات روانی در پیری، پیش‌گیری و درمان

چقدر با اختلالات روانی در پیری آشنایی دارید؟ آیا می‌دانید کدام بیماری‌های روانی در کمین سالمندان هستند؟ آیا می‌دانید با سالمندان افسرده چگونه باید رفتار کنید و برای درمان اختلالات روانی در پیری چه اقداماتی باید انجام دهید؟ در این مطلب از مجله التیاما قصد داریم بیماری روانی (Mental illness) …

بیشتر بخوانید »

معرفی انواع داروی ضد افسردگی

انواع مختلفی از داروی ضد افسردگی (Antidepressant) وجود دارند که روانپزشکان با توجه به نوع و شدت بیماری، از آنها استفاده می‌کنند. پزشکان بر این باور هستند که این داروها غلظت پیام‌رسان‌های عصبی مانند نوراپی‌نفرین (norepinephrine)، سروتونین (serotonin) و دوپامین (dopamine) را تحت تاثیر قرار می‌دهند. در این مقاله از …

بیشتر بخوانید »

اختلال دو قطبی در کودکان و هرآنچه که والدین در این ‌باره باید بدانند

اختلال دو قطبی در کودکان معمولا با بیش فعالی اشتباه گرفته می‌شود. این موضوع یک نگرانی عجیبی در والدین ایجاد می‌کند. کودکان بیش فعال (ADHD)، ممکن است در برخی علائم با بیماران دو قطبی مشترک باشند؛ اما به طور کامل با این بیماران تفاوت دارند. اختلالات دو قطبی در کودکان …

بیشتر بخوانید »

آیا بیماری‌های روانی ارثی هستند؟ چطور از انتقال آن به نسل بعد جلوگیری کنیم؟

در ادامه این مقاله از مجله التیاما قرار است که در زمینه انواع بیماری روانی ارثی و انواع علل بروز آن‌ها اطلاعاتی را در اختیار شما قرار دهیم. اگر تصور می کنید که به یکی از انواع بیماری‌های روانی دچار هستید و درصدد هستید در خصوص زمینه ژنتکی آن چیزی …

بیشتر بخوانید »

تاثیر سن در اختلالات روانی و سطح آن

چقدر با اختلالات روانی یا (Mental illness) آشنایی دارید؟ بیماری‌هایی که می‌توانند جنبه‌های مختلف زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهند و منجر به بروز پریشانی در بیمار و حتی اطرافیان وی شوند. به نظر شما آیا ارتباطی بین سن و بروز اختلالات روانی وجود دارد؟ آیا بیماری‌های روانی کودکان …

بیشتر بخوانید »

اختلال یادگیری چیست و بیان علت مشکل کودک شما در امر یادگیری

به نظر‌ می‌رسد کودک مبتلا به اختلال یادگیری در مهارت‌های غیرکلامی در اوایل دوران کودکی، مهارت‌های زبانی پایه خوبی و مهارت‌های قوی به خاطر سپردن رو به رو است. در مهارت‌های دیداری-فضایی، مهارت‌های دیداری-حرکتی و سایر مهارت‌های لازم در عملکرد اجتماعی یا تحصیلی مشکلاتی وجود دارد. کودک مبتلا به اختلال …

بیشتر بخوانید »

افسردگی تعطیلات چیست و راه‌های مقابله با آن کدامند؟

در حالی که بسیاری از ما تعطیلات را زمان شادی و جشن می‌دانیم، بعضی از مردم آن را با مجموعه متفاوتی از احساسات شامل غم، استرس، اضطراب، افسردگی و تنهایی تجربه می‌کنند. احساس غم و اندوهی که در طول فصل تعطیلات رخ می‌دهد، اغلب به عنوان «افسردگی تعطیلات» شناخته می‌شود. …

بیشتر بخوانید »