بارداری

زایمان یا وضع حمل یکی از مهم‌ترین و هیجان‌انگیزترین مراحل زندگی زنان است. این فرآیند نه تنها به تولد یک نوزاد و آغاز زندگی جدید منجر می‌شود؛ بلکه یک تجربه عاطفی و جسمی منحصربه‌فرد است که می‌تواند با شادی‌ها و چالش‌های خاصی همراه باشد. در این مقاله از مجله سلامت …

زایمان طبیعی یکی از روش‌های متداول تولد است که در طی آن نوزاد بدون نیاز به مداخلات جراحی از طریق کانال زایمان به دنیا می‌آید. این فرآیند به طور طبیعی توسط انقباضات رحمی آغاز می‌شود و دارای مراحل مختلفی است. زایمان طبیعی به دلیل مزایای فراوان از گذشته مورد توجه …

زایمان تجربه منحصر به فردی برای هر زن است، چه برای اولین بار مادر شده باشد و چه از قبل مادر باشد. گاهی اوقات کودک واقعاً سریع متولد می شود. در مواقع دیگر، خوب است، اما خیلی سریع نیست. سرعت تولد نوزاد به عوامل متعددی، از جمله سرعت رخداد چیزی …

“دوتکه شدن عضلات راست شکمی” به معنای بیرون زدن شکم به دلیل عریض شدن فضای بین عضلات سمت چپ و راست شکم است. شما ممکن است آن را “پوچ (pooch)” بنامید. این وضعیت در زنان باردار بسیار شایع است؛ و تقریباً دو سوم زنان باردار به آن مبتلا هستند. نوزادان …

سه ماهه دوم بارداری از هفته ۱۳ تا ۲۸، یا ماه های ۴، ۵ و ۶ به طول می انجامد. این مرحله، مرحله میانی بارداری است؛ زمانی که احتمالاً بتوانید “برآمدکی کودک” را ببینید و حرکت کودک را برای اولین بار حس کنید. با وارد شدن به سه ماهه دوم …

مراقبت های پس از زایمان از دو نظر جسمانی و روانی اهمیت دارد. در دوران بارداری تغییرات زیادی در بدن شما اتفاق افتاده است که پس از بارداری این تغییرات بیشتر نیز می شود. تغییرات بعد از زایمان چیست؟ سینه های شما بزرگ تر می شود: پس از زایمان چون …

مراقبت های بارداری نقش بسیار مهمی در سبک زندگی سالم در دوران بارداری دارند که شامل معاینات دوره ای مخصوص در این دوران است. این مراقبت ها برای سلامت و آسایش مادر و جنین ضروری هستند. در نخستین جلسه، پزشک ممکن است آزمایش خون، ادرار، تست پاپ اسمیر، سونوگرافی و …

زنان باردار و همسران آن‌ها به دلیل تغییرات هورمونی و جسمی یا ترس از آسیب رساندن به جنین در مورد ایمنی رابطه در بارداری تردید دارند. آن‌ها معمولا سوال می‌پرسند که آیا داشتن رابطه جنسی در بارداری ایمن است؟ این کار ممکن است به جنین آسیب برساند؟ آیا نیاز است …

در اواخر دوران بارداری در صورتی که پزشک یا ماما در مورد سلامتی شما یا کودک نگران باشند، ممکن است پیشنهاد کنند سرعت این روند افزایش یابد. به این کار القای زایمان، زایمان القایی یا اینداکشن (induction) می گویند. پزشک یا ماما به جای انتظار برای شروع طبیعی زایمان، از …

آیا تا کنون در مورد زایمان در آب شنیده‌اید؟ به نظر شما انتخاب این شیوه زایمان انتخاب درستی است؟ با ما همراه باشید تا در مورد مزایا و معایب زایمان در آب و اینکه چه چیزی باید بپوشید و گزینه های تسکین درد قبل و بعد از آن اطلاعاتی را …