عنوان این مقاله ممکن است گیج کننده باشد. منظور این نیست که رژیم های غذایی اصلا موثر نیستند، منظور این است که برای همه افراد نتیجه نمی دهند. برای افراد بسیار چاق که امکان تحرک ندارند و تمام عمر در جدال با مشکل اضافه وزن خود هستند، رژیم های غذایی …
بیشتر بخوانید »
فهرست مطالب ماریجوانا ماده‌ای روانگردان است که در فرهنگ عامیانه به نامهایی چون علف، وید (Weed) یا گل شناخته می شود و از گیاه شاهدانه با نام علمی Cannabis Sativa استخراج میگردد. این گیاه حاوی بیش از ۴۰۰ نوع ماده شیمیایی است که قوی ترین ماده روان گردان آن به …
بیشتر بخوانید »
فهرست مطالب امروزه آونهای (Ovens) ماکروویو جای خود را در بیشتر آشپزخانه‌ها باز کرده اند و به وسیله ای کاربردی برای خانواده‌ها به خصوص افراد شاغل تبدیل شده اند. ماکروویو برای تغییر مواد غذایی از حالت انجماد، پخت و پز، گرم کردن خوراکی ها و فعالیتهای دیگر در آشپزخانه مورد …
بیشتر بخوانید »
در مقاله گذشته به تعریف پزشکی از راه دور، انواع آن و همچنین روشهای مختلف تبادل اطلاعات پزشکی از راه دور پرداختیم. در این مقاله به کاربردهای پزشکی از راه دور برای بیماران و مزایای آن می پردازیم. در ابتدا، ذکر این نکته ضروری است که برای به کارگیری هر …
بیشتر بخوانید »
یوگا چیست؟ (بخش اول) در این مقاله به معرفی یوگا و تاثیرات آن می پردازیم. یوگا تنها رشته مقدسی است که انسان می تواند با انجام آن به درون خویش سفر کند و خویشتن خویش را بشناسد. انسان به دلیل شأن والای مقام انسان بودن دائماً در حال جستجو در …
بیشتر بخوانید »
فهرست مطالب کاربرد ماسک در پیشگیری از ویروس کرونا اهمیت زدن ماسک در پیشگیری از ابتلا به بیماری ویروس کرونا چه کسانی باید ماسک بزنند؟ انواع ماسک های مورد استفاده برای پیشگیری از بیماری کاربرد ماسک در پیشگیری از ویروس کرونا همان گونه که می‌دانیم شیوع بیماری ویروس کرونا ارتباط …
بیشتر بخوانید »
با شیوع ویروس کرونا سوالات بسیار زیادی در خصوص چگونگی سرایت بیماری از فردی به فرد دیگر و اهمیت دانستن آن برای مردم مطرح می‌شود. یکی از مقوله هایی که هر روز با آن سر و کار داریم خرید مواد غذایی در دوران ویروس کرونا خارج از منزل است. در …
بیشتر بخوانید »
فهرست مطالب نکاتی برای ضدعفونی کردن سطوح در مقابله با ویروس کرونا ویروس کرونا از جنس چربی است! ضد عفونی کردن دست ها مهمترین قسمت پیشگیری است! چه مکان هایی از خانه احتیاج به ضدعفونی کردن بیشتر دارند؟ نکاتی برای ضدعفونی کردن سطوح در مقابله با ویروس کرونا ویروس ها …
بیشتر بخوانید »
در این مقاله به چالش های بین سرما خوردگی و ویروس کرونا اشاره خواهیم داشت، کرونا دراصل نام خانواده‌ای ازویروس هاست، به طوری که از بیماری سرما خوردگی عادی تا بیماری SARS ( سندرم تنفسی حاد ) را در بر می‌گیرد و ساختارکرونا ویروس‌ها دارای یک ژنوم RNA معمولی است. …
بیشتر بخوانید »
کاهش وزن یک آرزوی بزرگ برای بسیاری از افراد در جامعه است که با چاقی دست و پنجه نرم می‌کنند. کم کردن وزن با این حال می‌تواند بسیار دشوار باشد؛ پیروی از رژیم‌های سخت تغذیه‌ای، ورزش کردن و یا مصرف دارو بعضا غیرممکن به نظر می‌رسد و شخص را از …
بیشتر بخوانید »
التیاما مجله پزشکی و سلامت التیاما