ویتامین‌های ضروری برای گوارش در رعایت رژیم غذایی مناسب برای بدن دریافت می‌شود. اهمیت وجود این ویتامین‌ها در سلامت دستگاه گوارش نقش مهمی ایفا می‌کند. برخی از ویتامین‌های مخصوص دستگاه گوارش و هم‌چنین میزان دریافت آن ها برای عملکرد صحیح ارگان‌های بدن الزامی است. شما می‌توانید با پیروی از یک …
بیشتر بخوانید »
هضم با حرکت غذا از طریق دستگاه گوارش کار می‌کند. هضم غذا از دهان با جویدن آغاز و به روده کوچک ختم می‌شود. همان‌طور که غذا از دستگاه گوارش عبور می‌کند، با شیره‌های گوارشی مخلوط و باع۱ث تجزیه شدن مولکول‌های بزرگ غذا به مولکول‌های کوچک‌تر می‌شوند. سپس بدن این مولکول‌های …
بیشتر بخوانید »
هضم با حرکت غذا از طریق دستگاه گوارش کار می‌کند. هضم غذا از دهان با جویدن آغاز و به روده کوچک ختم می‌شود. همان‌طور که غذا از دستگاه گوارش عبور می‌کند، با شیره‌های گوارشی مخلوط و باع۱ث تجزیه شدن مولکول‌های بزرگ غذا به مولکول‌های کوچک‌تر می‌شوند. سپس بدن این مولکول‌های …
بیشتر بخوانید »
فیبر نوعی کربوهیدرات غیر قابل هضم است. اکثر کربوهیدرات‌ها به مولکول‌های قند تجزیه می‌شوند، اما فیبر بدون هضم از بدن شما دفع می‌شود. فیبر چیزی است که به تنظیم مصرف قندها در بدن کمک می‌کند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد و سطح گرسنگی و قند خون …
بیشتر بخوانید »
فیبر نوعی کربوهیدرات غیر قابل هضم است. اکثر کربوهیدرات‌ها به مولکول‌های قند تجزیه می‌شوند، اما فیبر بدون هضم از بدن شما دفع می‌شود. فیبر چیزی است که به تنظیم مصرف قندها در بدن کمک می‌کند، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش می‌دهد و سطح گرسنگی و قند خون …
بیشتر بخوانید »
در واقع، گاز اشک‌آور یک “عامل کنترل شورش” تلقی می‌شود که آن را از پروتکل‌های سلاح‌های شیمیایی مستثنی می‌کند به این معنی که هنوز می‌تواند در خیابان‌های شهر توسط نیروهای پلیس داخلی استفاده شود، اما نه توسط سربازان در یک منطقه جنگی. این یک سلاح “کمتر کشنده” در نظر گرفته …
بیشتر بخوانید »
کشف قرص آنتی‌بیوتیک پنی سیلین در دهه ۱۹۲۰ تاثیر زیادی بر تاریخ بشر گذاشت. نه تنها منجر به درمان عفونت‌های باکتریایی شد که زمانی کشنده بودند، بلکه باعث علاقه زیادی به یافتن دارو‌های آنتی‌بیوتیک جدید شد. امروزه انواع مختلفی از آنتی‌بیوتیک‌ها در دسترس هستند و به روش‌های مختلفی با عفونت …
بیشتر بخوانید »
کشف قرص آنتی‌بیوتیک پنی سیلین در دهه ۱۹۲۰ تاثیر زیادی بر تاریخ بشر گذاشت. نه تنها منجر به درمان عفونت‌های باکتریایی شد که زمانی کشنده بودند، بلکه باعث علاقه زیادی به یافتن دارو‌های آنتی‌بیوتیک جدید شد. امروزه انواع مختلفی از آنتی‌بیوتیک‌ها در دسترس هستند و به روش‌های مختلفی با عفونت …
بیشتر بخوانید »
زانو، عضو بسیار مهم بدن و بزرگترین مفصل است. این عضو مهم پیوسته وزن بدن و فشار زیادی را متحمل می‌شود. وارد شدن فشار بر مفصل زانو آسیب‌هایی به زانو وارد کرده که این آسیب‌ها سبب ایجاد بیماری‌های مربوط به زانو می‌شود که ابتلا به هرکدام از این بیماری‌ها درد …
بیشتر بخوانید »
زانو، عضو بسیار مهم بدن و بزرگترین مفصل است. این عضو مهم پیوسته وزن بدن و فشار زیادی را متحمل می‌شود. وارد شدن فشار بر مفصل زانو آسیب‌هایی به زانو وارد کرده که این آسیب‌ها سبب ایجاد بیماری‌های مربوط به زانو می‌شود که ابتلا به هرکدام از این بیماری‌ها درد …
بیشتر بخوانید »
التیاما مجله پزشکی و سلامت التیاما