روش زندگی سالم

تامپون یکی از انواع محصولات بهداشتی زنانه است که برای مدیریت دوره پریود کاربرد زیادی دارد. اکثر بانوان از این استوانه کوچک پنبه‌ای شکل به عنوان گزینه محبوب یاد می‌کنند، زیرا کوچک، قابل استفاده در هر شرایط و محتاطانه طراحی شده است. حتما شما هم به عنوان یک خانم تا …

فرقی ندارد شمایی که در حال خواندن این مطلب هستید، یک خانم باشید یا آقا. در هر صوت به خوبی می‌دانید که قاعدگی چه دوره سخت و عذاب آوری است؛ درد، خون‌ریزی، نوسانات خلقی و… تنها بخشی از این دوره هستند. در این مطلب از مجله التیاما قصد داریم موضوعی …

پرده بکارت یا هایمن (Hymen) نوعی بافت ارتجاعی کوچک و فاقد بافت عضلانی است که در ورودی واژن زنان قرار دارد. برخلاف سایر نقاط بدن که خاصیت ترمیم‌کنندگی خودکار دارند، هایمن ترمیم نمی‌شود. برخی از پزشکان خون‌رسانی ضعیف، نبودن بافت عضلانی و ضعیف بودن شبکه مویرگی را علت این امر …

پرده بکارت یا هایمن (Hymen) نوعی بافت ارتجاعی کوچک و فاقد بافت عضلانی است که در ورودی واژن زنان قرار دارد. برخلاف سایر نقاط بدن که خاصیت ترمیم‌کنندگی خودکار دارند، هایمن ترمیم نمی‌شود. برخی از پزشکان خون‌رسانی ضعیف، نبودن بافت عضلانی و ضعیف بودن شبکه مویرگی را علت این امر …

آفت دهان یا زخم کانکر به زخم‌های دردناک روی زبان و لثه گفته می‌شود که علت آن هنوز ناشناخته است. مطالعات نشان می‌دهد که ابتلا به آفت دهن با کاهش سیستم ایمنی بدن مرتبط است و در بسیاری از مواقع نیز بر اثر کمبود ویتامین و یا وارد شدن ضربه …

حساست به آجیل یکی از رایج‌ترین انواع آلرژی است که معمولا هم در کودکان و هم بزرگسالان رایج است. ازآنجایی‌که با نزدیک شدن به عید نوروز مصرف آجیل و مغزها معمولا بیشتر می‌شود، افراد مبتلا به آلرژی معمولا بیشتر در معرض خطر قرار می‌گیرند. تنها یک لحظه غفلت از کودکی …

حساست به آجیل یکی از رایج‌ترین انواع آلرژی است که معمولا هم در کودکان و هم بزرگسالان رایج است. ازآنجایی‌که با نزدیک شدن به عید نوروز مصرف آجیل و مغزها معمولا بیشتر می‌شود، افراد مبتلا به آلرژی معمولا بیشتر در معرض خطر قرار می‌گیرند. تنها یک لحظه غفلت از کودکی …

سلول‌های بدن از گلوکز (قند) که از غذاها به دست می‌آید به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کنند. هورمونی به نام «انسولین» به ورود گلوکز به داخل سلول‌ها کمک می‌کند. اگر بدن انسولین کافی نسازد یا نتواند به خوبی از آن استفاده کند، قند خون بالا می‌رود و به دیابت مبتلا …

سلول‌های بدن از گلوکز (قند) که از غذاها به دست می‌آید به عنوان منبع انرژی استفاده می‌کنند. هورمونی به نام «انسولین» به ورود گلوکز به داخل سلول‌ها کمک می‌کند. اگر بدن انسولین کافی نسازد یا نتواند به خوبی از آن استفاده کند، قند خون بالا می‌رود و به دیابت مبتلا …

پیشگیری از عوارض خانه‌تکانی قبل از شروع عید نوروز، برای خانواده‌های ایرانی اهمیت زیادی دارد. استفاده از نادرست از مواد شوینده در کنار به‌کارگیری روش‌های نامناسب برای خانه‌تکانی می‌تواند به بدن شما آسیب وارد کند و موجب بروز عوارضی جبران‌ناپذیر شود. مطالعات نشان می‌دهد که استفاده نامناسب و بیش‌ازاندازه از …