سلامت روان

علت بی خوابی شبانه می تواند به دلایل روانپزشکی و بیماری، عادات ناسالم خواب، برخی انواع داروها و برخی فاکتور های بیولوژیکی بوجود بیاید. اخیرا دانشمندان به تفکر و تفحص بیشتر در مورد علت بی خوابی به عنوان یک مشکل مغزی که نمی تواند از بیدار ماندن جلوگیری کند، پرداخته …

درمان شکست عشقی بدون رنج کشیدن خواسته همه ما است، اینکه بتوانیم با کمترین آسیب و ضربه های روحی بتوانیم از شکست عاطفی گذر کنیم بسیار عالی است. اما برای درمان شکست عشقی چه کنیم؟ در جلسات مشاوره درمان شکست عشقی در التیاما، مشاور روانشناس توضیحات زیادی درباره عبور از …

تعریف ازدواج کمک می کند تا دید بهتری نسبت به زندگی مشترک پیدا کنیم. اما آیا می دانید معنی ازدواج چیست و چرا یکی از مهم ترین قدم هایی است که در زندگی بر میداریم؟؟؟ به طور کلی، ازدواج را مرحله ای برای تشکیل خانواده می دانیم و به عنوان …

قیمت مشاوره روانشناسی معیاری است که تاثیر مستقیم بر اقبال مردم از خدمات مشاوره و روان درمانی دارد. مشاوره روانشناسی از نیازهای اصلی مردم در سراسر دنیا است، چون بر سلامت روان و کیفیت زندگی آنها تاثیر دارد. اما هزینه مشاوره روانشناسی باید طوری تعریف شود که مراجعین بتوانند با …

مدیریت رابطه از راه دور سختی های زیادی دارد و نیاز به انرژی و انگیزه مضاعف است. اما همانطور که در مقاله تعریف رابطه لانگ دیستنس گفته شد، این رابطه نیاز به درک متقابل طرفین از شرایط دارد تا مبادا رابطه وارد مسیری شود که مبادا آسیب های روانی برای …

درونگرا چیست و ویژگی افراد درون گرا چیست؟ اگر بدانید جواب صحیح این سوالات چیست به خوبی می توانید با خصوصیات درونگرایی خود کنار بیایید و از آنها به عنوان ابزاری قدرتمند استفاده نمائید. این کاری است که در جلسات مشاوره خودشناسی آنلاین در التیاما انجام می شود تا افراد …

اکس یعنی چی و به چه فردی اکس گفته می شود؟ این سوال را به وفور در بخش مشاوره آنلاین روابط عاطفی التیاما دریافت می کنیم. چون یکی از اصطلاحات انگلیسی است و افراد زیاد نمی دانند اکس کیست؟ در ادامه این مطلب سایت مشاوره روانشناسی التیاما به بررسی دقیق …

علائم استرس در زنان اولین چیزی است که نشان می دهد آنها در وضعیت روانی پایدار نیستند و به مشاور استرس کمک می کند راهی برای کاهش استرس آنها پیدا کند. بله، شناخت نشانه های استرس و اضطراب اولین قدم برای درمان آن است، به همین خاطر آشنایی با مهم ترین …

درمان خانگی افسردگی برای تمام اختلالات کارساز نیستند، با این حال می توان بعضی افسردگی ها را بدون جلسات طولانی روان درمانی درمان کرد. البته ایمن ترین و مطمئن ترین روش رهایی از افسردگی همان است که در جلسات مشاوره برای افسردگی توسط متخصص انجام می شود. با این حال …

خانواده سالم (healthy family) یعنی افراد سالم، یعنی جامعه سالم. خانواده سالم از نظر اجتماعی و روانشناسی مهم ترین سرمایه هر فرد است. به همین خاطر یکی از موضوعات همیشگی جلسات مشاوره خانواده آنلاین و حضوری به بررسی ویژگی های خانواده سالم و شاد از دید روانشناسی مربوط می شود …