سلامت روان

زندگی با آدم معتاد چالش های زیادی دارد که می تواند قابل تحمل نباشد! اما در هر صورت زندگی یا ازدواج با فرد معتاد ممکن است، به خصوص اگر بدانید چه کارهایی باید انجام دهید و چه کارهایی ممنوع است. در جلسات مشاوره آنلاین ترک اعتیاد هم توضیحات کاملی درباره …

استرس مثبت یا استرس مفید یک اصطلاح جدید نیست، بلکه یکی از مهم ترین انواع استرس است که باید بشناسید چون در جلسات مشاوره آنلاین استرس به کرات درباره آن بحث می شود. بله همانطور که از نامش پیداست استرس مثبت یا استرس خوب به جنبه خوب و سازنده پدیده …

تاثیر استرس والدین بر کودکان چیزی نیست که بتوان آن را انکار کرد! استرس پدر و مادر از جنبه های مختلف خود را بروز می دهد و بچه ها به خوبی آن را احساس می کنند و از آن تاثیر می گیرند. این تاثیر می تواند آنقدر زیاد باشد که …

فهرست موضوعات بررسی شده عوامل و دلیل ترس از عمل بینی شناخت انگیزه‌ها و داشتن انتظارات واقعی انتخاب جراح مناسب؛ کلید آرامش ذهنی تکنیک‌های آرام‌سازی و کاهش استرس نقش خانواده و دوستان در حمایت روانی برنامه‌ریزی برای دوران نقاهت آمادگی جسمی همراه با آمادگی ذهنی جراحی موفق با آمادگی روانی …

بعد از خواستگاری چه کنیم و چه کارهایی انجام ندهیم؟ مراحل بعد خواستگاری خیلی واضح و شفاف نیست، چون همه چیز توافقی و بر اساس معیارهای دو خانواده یا دختر و پسر پیش می رود و نمی توان برای آن قانون خاصی در نظر گرفت. با این حال در جلسات …

چرا ازدواج‌ ها شکست می‌‌ خورند و جدایی حاصل می شود؟ به نظرتان دلایل اصلی شکست ازدواج در ایران چیست؟ قبلا درالتیاما درباره اشتباهاتی که به طلاق ختم می شوند صحبت کردیم، اما این موضوع متفاوت است. در جلسات مشاوره طلاق آنلاینمشاورین به این موضوع می پردازند که چرا ازدواج …

افسردگی پس از تعطیلات از معضلاتی است که افراد در همه سنین با آن مواجه می‌ شوند. پس از تجربه دوره‌ ای از شادی و استراحت، بازگشت به زندگی روزمره می‌ تواند چالش‌ برانگیز و البته غم انگیز باشد. برای درمان افسردگی بعد تعطیلات، آگاهی از علل این نوع احساسات …

درمان افسردگی با گیاهان دارویی ایده آل بسیاری از کاربران ایرانی است و مراجعین زیادی در بخش مشاوره تلفنی برای افسردگی التیاما درباره بهترین گیاه دارویی برای افسردگی سوال می کنند. آیا درمان افسردگی با داروهای گیاهی ممکن است؟ خب قویترین داروی گیاهی ضد افسردگی چیست؟ در کل موضوع داروهای گیاهی …

بهترین روش های ایجاد انگیزه ترک سیگار آنهایی هستند که برای همیشه همراه شما می مانند. حالا انگیزه ترک سیگار را ندارید؟ ایرادی ندارد چرا که شما تنها فردی نیستید که می خواهید سیگار را ترک کنید اما انگیزه کافی برای ترک آن را ندارید. این مورد در جلسات مشاوره …

عوامل ایجاد استرس در حین کار می توانند توجه کارکنان را کم کرده و راندمان آنها را پایین بیاورند. همچنین عوامل استرس زا در محیط کار می توانند بر زندگی شخصی افراد اثرات منفی بسیاری داشته و حتی وارد زندگی زناشویی آنها شود! به همین دلیل در جلسات مشاوره برای …