روانشناسی فردی

استرس مثبت یا استرس مفید یک اصطلاح جدید نیست، بلکه یکی از مهم ترین انواع استرس است که باید بشناسید چون در جلسات مشاوره آنلاین استرس به کرات درباره آن بحث می شود. بله همانطور که از نامش پیداست استرس مثبت یا استرس خوب به جنبه خوب و سازنده پدیده …

تاثیر استرس والدین بر کودکان چیزی نیست که بتوان آن را انکار کرد! استرس پدر و مادر از جنبه های مختلف خود را بروز می دهد و بچه ها به خوبی آن را احساس می کنند و از آن تاثیر می گیرند. این تاثیر می تواند آنقدر زیاد باشد که …

افسردگی پس از تعطیلات از معضلاتی است که افراد در همه سنین با آن مواجه می‌ شوند. پس از تجربه دوره‌ ای از شادی و استراحت، بازگشت به زندگی روزمره می‌ تواند چالش‌ برانگیز و البته غم انگیز باشد. برای درمان افسردگی بعد تعطیلات، آگاهی از علل این نوع احساسات …

درمان افسردگی با گیاهان دارویی ایده آل بسیاری از کاربران ایرانی است و مراجعین زیادی در بخش مشاوره تلفنی برای افسردگی التیاما درباره بهترین گیاه دارویی برای افسردگی سوال می کنند. آیا درمان افسردگی با داروهای گیاهی ممکن است؟ خب قویترین داروی گیاهی ضد افسردگی چیست؟ در کل موضوع داروهای گیاهی …

عوامل ایجاد استرس در حین کار می توانند توجه کارکنان را کم کرده و راندمان آنها را پایین بیاورند. همچنین عوامل استرس زا در محیط کار می توانند بر زندگی شخصی افراد اثرات منفی بسیاری داشته و حتی وارد زندگی زناشویی آنها شود! به همین دلیل در جلسات مشاوره برای …

افسردگی پاییزی اتفاقی ناخوشایند است که بسیاری از مردم در فصل طلایی سال تجربه می کنند! افسردگی در پاییز شاید کمی عجیب باشد، اما حتی گریبان گیر حیوانات هم می شود و آنها هم افسردگی فصل پاییز را تجربه می کنند. در جلسات مشاوره برای درمان افسردگی در سایت التیاما، …

افسردگی دو قطبی (افسردگی دو قطبی به انگلیسی = bipolar depression) یکی از رایج ترین انواع افسردگی است که افراد تحت شرایط خاصی به آن مبتلا می شوند. افسردگی دو قطبی خفیف یا شدید در شرایطی خاص در سنین مختلف بروز می کند و یکی از موضوعات همیشگی در جلسات …

افسردگی مردان مجرد به دلایل زیادی اتفاق می افتد که شاید از نظر شما عجیب باشد، اما افسردگی در مردان مجرد یک اتفاق بسیار جدی و از موضوعات همیشگی در جلسات مشاوره آنلاین برای افسردگی در التیاما است. به همین خاطر در این مطلب، به بررسی دقیق علائم افسردگی در …

آیا با مفهوم روانشناسی افسردگی ماسکه یا همان افسردگی پوشیده آشنایی دارید؟ آیا کسی که ظاهری شاد و اجتماعی دارد، اما از خرید کردن لذت نمی ‌برد افسردگی پنهان دارد؟ در جلسات مشاوره افسردگی تلفنی التیاما راه های زیادی برای درمان افسردگی ماسکه پیشنهاد می شود که در ادامه این …

استرس امتحان احساس فشاری است که معمولا افراد در مواقع امتحان دچار می شوند. اضطراب امتحان میتواند آنقدر جدی باشد که تمام تلاش های شما را از بین ببرد، این مسئله یکی از انواع استرس است که معمولا در یک دوره خاص قبل از امتحان و یا لحظه امتحان اتفاق …