انجمن روانپزشکی آمریکا (APA)، شخصیت شناسی را علمی توصیف می‌کند که به مطالعه ماهیت و تعریف شخصیت، ابعاد رشد، تغییرات و شکل‌های ناسازگار آن می‌پردازد. همچنین، روانشناسی شخصیت یکی از بزرگ‌ترین و محبوب‌ترین شاخه‌های رشته روانشناسی است. اغلب ما می‌توانیم فاکتورهای شخصیت را در دیگران توصیف کنیم. برای مثال می‌توانیم …
بیشتر بخوانید »
روانشناسی بالینی (Clinical Psychology) از طریق آزمون‌های روان‌شناختی، مصاحبه‌ها، مشاهدات رفتاری و اشکال مختلف درمان روان شناختی در خط مقدم درمان مشکلات سلامت روان قرار دارد. درواقع درک، درمان و پیشگیری از مشکلات سلامت روان، کار روانشناسان بالینی است. روانشناسی بالینی یک تخصص هیجان‌انگیز و رو به رشد است که …
بیشتر بخوانید »
تست شخصیت شناسی دیسک (Disc) یک ابزار ارزیابی رفتار و تمایلات انسان است. این تست تمایلات رفتاری افراد را بدون قضاوت تنها با تحلیل رفتاری در جهت ارائه راه‌کاری برای تعاملات اجتماعی بهتر بررسی می‌کند. تست Disc یکی از مدل‌های شخصیت است که روانشناسی شخصیت افراد را مورد تحلیل و …
بیشتر بخوانید »
بسیاری از روانشناسان معاصر شخصیت معتقدند که پنج بُعد اساسی از شخصیت وجود دارد که غالباً از آنها به عنوان ویژگی های شخصیتی “Big 5” یا پنجِ بزرگ یاد می شود. پنج ویژگی شخصیتی عمده ای که توسط این تئوری توصیف شده اند برونگرایی ، قابلیت سازگاری ، گشودگی، وجدان …
بیشتر بخوانید »
آیا تا به حال شنیده اید که شخصی خود را به عنوان یک INTJ یا ESTP توصیف کرده باشد و از خود سؤال کرده اید که این حروف رمزآلود چیست؟ آنچه این افراد به آن اشاره می کنند نوع شخصیت آنها بر اساس شاخص تیپ شخصیتی Myers-Briggs (MBTI) است. این …
بیشتر بخوانید »
روان رنجوری، روان آزرده‌گرایی یا نوروتیسیزم (neuroticism)، یکی از پنج ویژگی شخصیتی بزرگ (big 5) است که معمولا به عنوان تمایل به اضطراب، افسردگی، شک به خود و سایر احساسات منفی تلقی می‌شود. تمام خصوصیات شخصیتی، از جمله روان رنجوری، در یک طیف قرار دارند و تنها بعضی از افراد …
بیشتر بخوانید »
درونگرایی (Introversion) یک ویژگی شخصیتی است که مشخصه آن تمرکز کردن روی احساسات درونی است و نه منابع محرک خارجی. در حالی که درونگراها ۲۵ تا ۴۰ درصد جمعیت را تشکیل می‌دهند، هنوز هم تصورات غلط زیادی درباره آنها وجود دارد. به همین دلیل، تصمیم داریم در این مقاله از …
بیشتر بخوانید »
برونگرایی یک ویژگی شخصیتی است که معمولا با خوش‌رویی ، انرژی زیاد یا پرحرفی مشخص می‌شود. آیا شما از آشنایی با افراد جدید هیجان‌زده می‌شوید؟ آیا یک رویداد اجتماعی بزرگ به شما احساس انرژی می‌دهد؟ اگر این طور است احتملا شما برونگرا هستید. افراد برونگرا دارای ویژگی‌های منحصربه‌فردی هستند که …
بیشتر بخوانید »
خشم و عصبانیت درست مانند شادی، اضطراب یا تنفر یکی از ابتدایی‌ترین احساسات بشر است. این عواطف با بقای اولیه پیوند خورده و در طول تاریخ بشر تکامل یافته‌اند. خشم به واکنش «جنگ یا گریز» سیستم عصبی مربوط است؛ یعنی انسان را برای مبارزه آماده می‌کند. اما مبارزه لزوما به …
بیشتر بخوانید »
روانشناسی مثبتگرا (Positive Psychology) یکی از جدیدترین شاخه‌های علم روانشناسی است. این گرایش ویژه در روانشناسی به انسان کمک می‌کند تا بیشترین تمرکز خود را به کسب موفقیت و داشتن یک زندگی شاد اختصاص دهد. اگر اصطلاح «روانشناسی مثبتگرا» زیاد به گوشتان خورده اما مطمئن نیستید چه معنی می‌دهد، جای …
بیشتر بخوانید »
التیاما مجله پزشکی و سلامت التیاما