جلوگیری از طلاق پدر و مادر آرزوی خیلی از فرزندانی است که والدین آنها در شرف جدایی قطعی قرار دارند. پیشگیری از طلاق والدین تکنیک هایی دارد که اگر بچه ها از آن مطلع باشند می توانند در تغییر تصمیم آنها تاثیرگذار باشند. در جلسات مشاوره آنلاین طلاق در سایت …
بیشتر بخوانید »افسردگی پاییزی چیست؟ (۱۶ درمان افسردگی در پاییز)
افسردگی پاییزی اتفاقی ناخوشایند است که بسیاری از مردم در فصل طلایی سال تجربه می کنند! افسردگی در پاییز شاید کمی عجیب باشد، اما حتی گریبان گیر حیوانات هم می شود و آنها هم افسردگی فصل پاییز را تجربه می کنند. در جلسات مشاوره برای درمان افسردگی در سایت التیاما، …
بیشتر بخوانید »افسردگی دو قطبی چیست؟ (۱۰ نشانه)
افسردگی دو قطبی (افسردگی دو قطبی به انگلیسی = bipolar depression) یکی از رایج ترین انواع افسردگی است که افراد تحت شرایط خاصی به آن مبتلا می شوند. افسردگی دو قطبی خفیف یا شدید در شرایطی خاص در سنین مختلف بروز می کند و یکی از موضوعات همیشگی در جلسات …
بیشتر بخوانید »بهترین رفتار با همسر معتاد چیست؟ (۱۲ پیشنهاد)
همسر معتاد آخرین چیزی است که یک فرد می خواهد! چون علاوه بر دردسرهای زیادی که دارد، می تواند حتی موجب بروز مشکلات بسیار زیاد برای خانواده و اعضای آن شود. البته همانطور که بارها در سایت التیاما اشاره کردیم، اعتیاد تنها مصرف مواد مخدر نیست! بلکه انواع اعتیادهای رفتاری …
بیشتر بخوانید »درمان متمرکز بر شفقت چیست؟ (انواع+مزایا)
درمان متمرکز بر شفقت یا درمان مبتنی بر شفقت (Compassion-focused therapy – CFT) بنابر میزان تخصص مشاور در جلسات مشاوره روانشناسی مورد استفاده قرار می گیرد تا سلامت روان مراجعین بازیابی شود. یکی از سوالات همیشگی در بخش مشاوره آنلاین روانشناسی التیاما این است که تعریف درمان متمرکز بر شفقت …
بیشتر بخوانید »افسردگی مردان مجرد چیست؟ (علائم+۸ راه درمان)
افسردگی مردان مجرد به دلایل زیادی اتفاق می افتد که شاید از نظر شما عجیب باشد، اما افسردگی در مردان مجرد یک اتفاق بسیار جدی و از موضوعات همیشگی در جلسات مشاوره آنلاین برای افسردگی در التیاما است. به همین خاطر در این مطلب، به بررسی دقیق علائم افسردگی در …
بیشتر بخوانید »افسردگی ماسکه چیست؟ (علائم و درمان افسردگی پوشیده)
آیا با مفهوم روانشناسی افسردگی ماسکه یا همان افسردگی پوشیده آشنایی دارید؟ آیا کسی که ظاهری شاد و اجتماعی دارد، اما از خرید کردن لذت نمی برد افسردگی پنهان دارد؟ در جلسات مشاوره افسردگی تلفنی التیاما راه های زیادی برای درمان افسردگی ماسکه پیشنهاد می شود که در ادامه این …
بیشتر بخوانید »استرس امتحان چیست؟ (۱۰ راه کاهش اضطراب امتحان)
استرس امتحان احساس فشاری است که معمولا افراد در مواقع امتحان دچار می شوند. اضطراب امتحان میتواند آنقدر جدی باشد که تمام تلاش های شما را از بین ببرد، این مسئله یکی از انواع استرس است که معمولا در یک دوره خاص قبل از امتحان و یا لحظه امتحان اتفاق …
بیشتر بخوانید »استرس بعد ازدواج چیست؟ (۱۲ درمان استرس زناشویی)
استرس بعد از ازدواج یکی از عوامل کاهش کیفیت زندگی زناشویی زن و مرد و ایجاد مشکلات بین زوجین است که در جلسات مشاوره آنلاین استرس در التیاما، به وفور به آن پرداخته می شود. انواع استرس در روانشناسی و به ویژه استرس بعد ازدواج منشا بسیاری از مشکلات سلامتی …
بیشتر بخوانید »لیست سوالات ازدواج دوم (۴۰ مورد از سوالات مهم قبل از ازدواج دوم)
سوالات ازدواج دوم و پاسخ به آن ها از نکات مهم در انتخاب دوم شماست. بسیاری از افراد نگرانی ها و دغدغه های زیادی برای ازدواج دوم دارند. این نگرانی ها به این دلیل است که خیلی از افرادی که طلاق گرفته اند از شکست و اشتباه مجدد در انتخاب …
بیشتر بخوانید »