یکشنبه ۲۵ خرداد ۱۴۰۴

سلامت روان

اختلال هیپومانیا و هر آنچه که باید درباره علائم، تشخیص و درمان آن بدانید

در مقاله‌ای که در پیش رو دارید انواع اطلاعات مورد نیاز شما را در زمینه اختلال هیپومانیا در اختیارتان قرار خواهیم داد. در صورتی که با این وضعیت روانی آشنا شوید شاید برایتان جالب باشد که دلیل برخی از رفتارهای اطرافیان‌تان چیست. آگاهی باعث می‌شود که دیگران را درک کنید …

بیشتر بخوانید »

کاندوم چیست؟ انواع، مزایا و معایب استفاده از آن

کاندوم روش مناسبی برای جلوگیری از رسیدن اسپرم به تخمک است که مانع ایجاد بارداری می‌شود. تولید این محصول بهداشتی پزشکی در جنس و انواع مختلف باعث شده تا امروزه به یک راه‌کار پیشگیری از بیماری‌های قابل انتقال از طریق رابطه جنسی تبدیل شود. یکی از پرطرفدارترین روش‌های جلوگیری از …

بیشتر بخوانید »

خود ارضایی؛ مزایا و عوارض آن

خود ارضایی یکی از موضوعاتی است که همواره با باورها، نگرانی‌ها و سوالات زیادی همراه بوده است. از دیدگاه علمی، این رفتار بخش طبیعی تجربه جنسی انسان محسوب می‌شود؛ اما در عین حال، زیاده‌روی در انجام آن می‌تواند اثرات جسمی، روحی و روانی خاصی به همراه داشته باشد. بسیاری از …

بیشتر بخوانید »

راهکارهای حفظ سلامت روان در دوران جنگی

همه ما این را می‌دانیم تاثیری که جنگ بر روی افراد جامعه می‌گذارد، می‌تواند‌ تمامی جوانب زندگی افراد را تحت تاثیر قرار دهد و آنها را با چالش‌های بسیاری مواجه کند. این موضوع بر خانواده‌هایی که در جنگ مجروح و یا شهید شده‌اند، به مراتب بسیار سخت‌تر است و ممکن …

بیشتر بخوانید »

سکس‌تراپی چیست؟ درمانگر جنسی چه بیماری‌هایی را درمان می‌کند؟

اختلالات جنسی شیوع گسترده‌ای بین زوج‌ها دارد. آمارها نشان می‌دهد که ۴۳ درصد از خانم‌ها و ۳۱ درصد از مردان در طول زندگی خود به نوعی اختلالات جنسی را تجربه می‌کنند. یک سکس‌تراپیست می‌تواند به این افراد کمک کند تا زندگی زناشویی لذت‌بخش‌تری را تجربه کنند و با غلبه به …

بیشتر بخوانید »

افسردگی بعد از زایمان و صفر تا صد آن

در این مقاله التیاما قرار است که مهم‌ترین سوالات و ابهامات را در زمینه افسردگی بعد از زایمان پاسخ گوییم. اگر در دوران بارداری هستید و نگران حالات خلقی خودتان می‌باشید این مقاله یا مجله التیاما را از دست ندهید. افسردگی بعد از زایمان تولد نوزاد می‌تواند احساسات قدرتمند مختلفی …

بیشتر بخوانید »

خیانت همسر و بهترین روش برای کنار آمدن با آن

خیانت همسر و کنار آمدن با این موضوع شاید یکی از چالش‌برانگیزترین موارد در زندگی مشترک هر زوجی باشد. برخی از افراد به جای این‌که بتوانند با این چالش روبه‌رو شوند، ترجیح می‌دهند که برای همیشه به این رابطه پایان دهند. این افراد راه‌های کنار آمدن با خیانت همسر را …

بیشتر بخوانید »

چرا دچار پرواز زدگی (جت لگ) می‌شویم؟ روش مقابله با آن!

پرواز زدگی یا جت لگ (jet lag) یک مشکل رایج و موقتی مرتبط با خواب است که وقتی بین مناطق زمانی مختلف سفر می‌کنید، رخ می‌دهد. در حقیقت، اختلاف ساعت بین مبداء و مقصد و تغییر ناگهانی ساعت داخلی بدن در بروز آن نقش دارد. این مشکل با علائمی مانند …

بیشتر بخوانید »

شما هم در خواب حرف می‌زنید؟ بررسی علت و درمان آن

حرف زدن در خواب ( Somniloquy)  یک اختلال خواب است که باعث می‌شود افراد در زمان خواب به زبان نامنسجم صحبت کنند یا حتی فریاد بزنند. در خواب حرف زدن در میان بزرگسالان و کودکان پدیده رایجی است اما گاهی ممکن است باعث ایجاد احساس خجالت و شرمندگی در افراد …

بیشتر بخوانید »

راه‌کارهایی برای تقویت کمر بعد از ارضا شدن و بررسی علت کمر درد پس از رابطه جنسی

کمردرد بعد از رابطه جنسی یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از زوج‌ها تجربه می‌کنند. از طرف دیگر برخی افراد به دلیل مشکلاتی که در ستون فقرات و کمر دارند، از برقراری رابطه جنسی امتناع می‌کنند و یا درد زیادی را در حین و بعد از رابطه تجربه می‌کنند. …

بیشتر بخوانید »