سلامت روان

کراتوم (Kratom) یکی از گیاهان بومی مناطق جنوب‌شرقی آسیا است که برگ‌های آن تاثیری مشابه اپیوئیدها دارد. این گیاه به ‌عنوان یک محرک و آرام‌بخش استفاده می‌شود. همچنین گزارش‌هایی وجود دارد که در درمان دردهای مزمن و مشکلات گوارشی موثر است و حتی می‌تواند در ترک مواد مخدر مانند تریاک …

اگر تاکنون این احساس را تجربه کرده‌اید که در موقعیت‌های مشابه، همچون دفعات قبل تصمیم بگیرید، درگیر طرحواره ها هستید. برخی افراد به دلیل مقاومت و عدم ایجاد تغییر یا تصمیم‌گیری جدید از طرف نزدیکان خود مورد انتقاد قرار می‌گیرند؛ با این حال حاضر نیستند نظرشان را عوض کنند. طرحواره …

رنگ‌ها بخش جدانشدنی زندگی روزمره ما هستند؛ از طبیعت پیرامون گرفته تا طراحی لباس‌ها، دکوراسیون داخلی خانه‌ها و حتی برندهای تجاری. هر رنگ می‌تواند پیامی ویژه به همراه داشته باشد و به شکلی ناپیدا بر احساسات، افکار و رفتارهای ما تاثیر بگذارد. آیا تاکنون به این فکر کرده‌اید که چرا …

دوستی قبل از ازدواج که به عنوان یکی از راه‌کارهای شناخت طرف مقابل قبل از تعهد رسمی شناخته می‌شود، در فرهنگ‌ها و جوامع مختلف دارای دیدگاه‌های متفاوتی است. برخی جوامع با این نوع رابطه برای شناخت بهتر ویژگی‌ها و شخصیت طرفین موافق هستند و بعضی دیگر این رابطه را بر …

اگر ویژگی‌های افراد موفق را مورد بررسی قرار دهید، متوجه می‌شوید که آن‌ها اعتماد به نفس بالایی دارند. اعتماد به‌ نفس یا Self-Confidence یک ویژگی درونی است که همچون کلیدی برای رسیدن به موفقیت و رضایت از خود عمل می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود تا به توانایی‌ها و ارزش‌های خود …

پورنوگرافی یکی از بحث‌برانگیزترین موضوعات دنیای مدرن است. در حالی که بسیاری از افراد آن را صرفا یک نوع سرگرمی می‌دانند، تماشای مداوم آن ممکن است برای دیگران به یک وابستگی مشکل‌ساز تبدیل شود. اگرچه اعتیاد به پورن هنوز به طور رسمی به عنوان اختلال شناخته نشده است، اما می‌تواند …

مرگ اطرافیان برای همۀ افراد ناگوار است؛ ولی، کودکان ممکن است بر اثر مرگ عزیزان آسیب جدی ببینند. کودکان بسته به ادراک خود از مفهوم مرگ، به آن واکنش نشان می‌دهند. در این مطلب از مقاله های روانشناسی در مجلۀ سیب به بررسی بیشتر مفهوم مرگ برای کودکان می‌پردازیم. فهرست …

در مجله پزشکی سیب (Iranian medical magazine) تاکنون در مطالب مختلفی دیدیم که افسردگی چیست و دلایل ایجاد آن چه مواردی است. در این مطلب قصد داریم به یک روش جدید درمان افسردگی که به TMS مشهور هست نگاهی بیندازیم و ببینیم که این روش چگونه در افراد افسرده مقاوم به …

فواید رقص برای کودکان رقصیدن تقریباً در تمام آداب و رسوم و ملل مختلف وجود دارد. در ادامه این مطلب از مطالب پزشکی سایت سیب، رابطه میان رقصیدن و سلامتی را مورد بررسی قرار خواهیم داد. فهرست مطالب رقص چیست؟ درمان با رقص رقص و بهبود عملکرد سیستم قلبی‌عروقی و …

باج‌گیری عاطفی فرایندی است که ممکن است بسیاری از افراد بدون آگاه‌بودن از آن استفاده کنند یا قربانی این باج‌گیری باشند. در این مطلب از مجله روانشناسی در سایت سیب، می‌بینیم که باج ‌گیری عاطفی چیست و بهتر است چگونه با یک باج‌گیر عاطفی برخورد کنیم. فهرست مطالب باج‌ گیری …