سلامت روان

ترنسجندر چیست؟ تراجنسیتی به چه معناست ؟ چگونه کودک ترنس را تشخیص دهیم ؟ آیا فرزندتان با توجه به جنسیتی که در بدو تولد به او نسبت داده شده، رفتار غیر متعارفی از خود نشان می‌دهد؟ ما به شما خواهیم گفت که چگونه باید متوجه شوید که آیا فرزندتان در …

آیا می‌دانید ساعت بیولوژیک بدن چیست؟ ساعت زیستی یا ساعت بیولوژیک بدن یکی از جالب ترین و عجیب‌ترین یافته‌های به دست آمده طی قرن اخیر است. ساعت زیستی که به نام ریتم زیستی یا ریتم circadian نیز معروف است به دلیل تغییر در مواد شیمیایی و عملکرد های سیستم عصبی …

دو بیماری افسردگی و اضطراب ازجمله بیماری‌های مزمن و ناتوان‌کنندۀ روانی هستند که باعث بروز علائم جسمی زیادی برای بیمار می‌شوند. ازجمله این علائم، بروز دردهای مزمن و یا تشدید دردهایی است که بیمار از قبل به دلایل دیگر داشته است. در این مقاله از سری مطالب پزشکی مجلۀ سیب …

تجربۀ اضطراب گاه‌گاهی بخشی از یک زندگی نرمال است. بااین‌حال، افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی (anxiety disorder) اغلب دچار نگرانی و ترس شدید و مداوم در موقعیت‌های هرروزه می‌شوند. در این مقاله از مقاله های روانشناسی مجلۀ سیب، پس از بررسی اینکه anxiety disorder چیست، به راه‌های درمان آن می‌پردازیم. …

هر مردی دارای ویژگی‌های شخصیتی منحصربه‌فردی است که او را از بقیه متمایز می‌کند. علیرغم اینکه اعمال به ظاهر تصادفی و شیوه‌های زندگی برای همه مردان عادی است، راه‌هایی وجود دارد که اعمال مرد را به صفات و تمایلات خاص‌تر دسته‌بندی می‌کند. این طبقه‌بندی‌ها به ما کمک می‌کند بفهمیم که …

در این مطلب از مقاله های روانشناسی مجلۀ سیب در ادامۀ مطلب تیپ‌های شخصیتی مردانه، بر آن شدیم تا درمورد تیپ های شخصیتی دخترانه نیز مطلبی بنویسیم. در این دسته‌بندی بر اساس ویژگی‌های شخصیتی، افراد به ۶ دسته تقسیم ‌شده‌اند. فهرست مطالب دختر آلفا دختر بتا دختر گاما دختر امگا …

هیپوکندریازیس، هیپوکندریا یا خود بیمار انگاری نام‌های دیگر اختلال اضطراب بیماری هستند. در این مقاله از سری مقاله های روانشناسی ابتدا می‌بینیم که هیپوکندریازیس چیست سپس به بررسی خود بیمار انگاری و درمان آن می‌پردازیم. فهرست مطالب هیپوکندریازیس چیست؟ دو نوع اصلی هیپوکندریازیس علائم اختلال خود بیمار انگاری چیست؟ چه …

افسردگی یکی از شایع‌ترین مشکلات بهداشتِ روان در دنیا است، تا جایی که به آن سرماخوردگی روان می‌گویند. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، افسردگی عامل اصلی ناتوانی در سراسر دنیا بوده و بیش از ۳۰۰ میلیون نفر در تمامی سنین از این اختلال رنج می‌برند. در این مطلب از مقاله های …

هیچ پدر یا مادری دوست ندارد که ناراحتی و آزردگی کودک خود را ببیند. خشمگین‌شدن کودک می‌تواند باعث خشمگین‌شدن متقابل والدین شود یا به ابزاری تبدیل شود تا کودک به آنچه می‌خواهد دست یابد. در این مطلب از مقاله های روانشناسی سایت سیب می‌بینیم که برای کنترل خشم کودکان چه …

اختلال کم‌توجهی ـ بیش‌‌فعالی یا adhd (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) اختلالی است که معمولاً در زمان کودکی تشخیص داده می‌شود، ولی در بسیاری از موارد تا بزرگسالی ادامه می‌یابد. حدود شش میلیون کودک و ده میلیون بزرگسال در آمریکا به این اختلال مبتلا هستند. باتوجه‌به اهمیت شناخت زودهنگام این بیماری …