سلامت روان

افسردگی بعد از زایمان زمینه ساز دیگر بیماری های روانی در مادر و البته فرزند او است. اگر به این بیماری مبتلا هستید حتما برای درمان افسردگی بعد زایمان با مشاور افسردگی یا روانپزشک صحبت کنید. پزشک ممکن است توصیه کند که مرتبا با یک مشاور روانشناس ملاقات کنید و …

کنترل ذهن یا همان مدیریت ذهن آرزوی همه ما است، چون اگر روش های کنترل ذهن را بدانیم به قدرت واقعی دست پیدا می کنیم. ذهن انسان مانند کودکی بازیگوش است که هر لحظه در حال انجام کاریست و به موضوعی می پردازد. این کودک بازیگوش به حرف کسی گوش …

متوقف کردن افکار منفی یکی از تکنیک های فوق العاده موثری است که همه افراد باید از آن مطلع باشند. رهایی از منفی بافی با روش های مختلفی صورت می گیرد، با این حال در جلسات مشاوره خودشناسی در التیاما مشاورین به معرفی موثرترین روش های پاکسازی ذهن از افکار …

عشق اول خانم ها برای همیشه در ذهن آنها می ماند، چون یاد آور خاطرات تلخ و البته شیرین بسیار زیادی است که هر چند بعد از گذشت سال ها کم رنگ شده اند اما باز هم در خاطر آنها باقی می ماند. افراد زیادی در بخش مشاوره آنلاین شکست …

دلیل وسواس چیست و چرا در افراد بروز می کند؟ علم روانشناسی دلیل وسواسی شدن مردم را وابسته به عوامل زیادی می داند. چون نتایج به دست آمده از جلسات مشاوره آنلاین وسواس نشان می دهد دلیل ایجاد وسواس فکری هم به عوامل درونی هم به عوامل محیطی ربط دارند. …

انتقام بعد از شکست عشقی به ذهن همه افرادی که به نوعی شکست عاطفی یا حتی خیانت را تجربه می کنند می آید. این خشم بعد از شکست عشقی طبیعی است، اما باید روش های کاربردی جهت کنترل آن اتخاذ کرد، این تکنیک ها در جلسات مشاوره درمان شکست عشقی …

جملات کوتاه موفقیت در زندگی باعث می شود انگیزه کافی برای ادامه مسیر را پیدا کنیم. فرقی نمی کند تعریف موفقیت در ذهن شما چی باشد، استفاده از جملات انگیزشی موفقیت در زندگی باعث می شود انگیزه بالاتری برای دستیابی به چیزهایی که می خواهید پیدا کنید. البته در جلسات …

لانگ دیستنس یا همان رابطه عاطفی از راه دور مثل دیگر انواع روابط عاطفی همیشه وجود داشته است، اما امروزه به نام های زیادی شناخته می شود که یکی از آنها لانگ دیستنس است. این روابط ویژگی های خاصی دارند که در جلسات مشاوره آنلاین روابط عاطفی به بررسی آنها …

بدترین نوع افسردگی نشانه هایی دارد که هر کسی دوست ندارد با آن آشنا شود! قبلا در التیاما درباره انواع افسردگی صحبت کردیم، اما موضوع این مقاله این است که بدترین نوع افسردگی چیست و چه نشانه هایی دارد؟ دلیل اصلی نگارش مقاله خطرناک ترین افسردگی این است که هر …

انواع اختلالات روانی ویژگی های خاصی دارند که در افراد مختلف دیده می شود. در جلسات مشاوره آنلاین روانشناسی یا حتی مشاوره روانپزشکی غیرحضوری و حضوری هم صحبت های زیادی درباره انواع بیماری روانی می شود تا با تشخیص صحیح، متخصص مشاور راهکارهای عملی برای درمان ارائه دهد. اگر نمی …