بر اساس یک تحقیق معتبر در سال ۲۰۰۵ حدود ۴۲ درصد از آمریکایی‌های بالغ دچار کمبود ویتامین دی هستند. این آمار در ایران بین ۴۰ تا ۶۰ درصد است. حدود یک میلیارد نفر از مردم دنیا دچار کمبود ویتامین دی هستند. کمبود ویتامین D بر اثر قرارنگرفتن در معرض آفتاب …
بیشتر بخوانید »
با توجه به فرا رسیدن فصل سرما بر آن شدیم که در این مقاله به چند باور نادرست عمومی در مورد آنفلوانزا پاسخ دهیم. باور نادرست: آنفلوانزا یک بیماری خطرناک محسوب نمی شود. بر خلاف این تصور باید گفت، آنفلوانزا یک بیماری جدی، شدیدا مسری و ناتوان کننده است، که …
بیشتر بخوانید »
متاسفانه هر ساله افراد زیادی در آمریکا و به خصوص در کالیفرنیا قربانی سوء مصرف داروهای مخدر موسوم به اپیوئیدها (Opioids) می شوند. می توان گفت که ایالات متحده و به خصوص کالیفرنیا با بحران مسمومیت (Overdose) مخدرها (Opioids) مواجه است، به طوری که مرگ ومیر ناشی از مسمومیت با …
بیشتر بخوانید »
باکتری “ترموس اکواتیکوس” (Thermus aquaticus) ( با مخفف ت. اکواتیکوس ) در دریاچه های آب گرم پارک ملی “یلواستون” ( Yellow Stone National Park ) یافت می شود و درخشندگی رنگ زرد آب از این ماده می باشد. این باکتری نزدیک به ۵۰ سال پیش کشف شد و اکنون بخشی …
بیشتر بخوانید »
در این سری از مقالات دارویی با توجه به میزان پرسش همگانی در جامعه به دو مورد از ابهامات مربوط به سیستم دارویی می پردازیم. ابتدا به اختصار در مورد فرآیند ریکال Recall یا جمع آوری داروهای دچار مشکل از بازار دارویی می‌پردازیم. سپس نکات مهمی در مورد نحوه صحیح …
بیشتر بخوانید »
همه ما در مورد نقش کلسیم در استحکام استخوانها و دندان‌ها شنیده ایم، اما این تاثیر کلسیم در سلامتی تنها گوشه‌ای از تاثیر این ماده بر حفظ سلامتی و عملکرد درست بدن است. به همین بهانه، در ادامه این مطلب براساس اطلاعات پزشکی این ماده معدنی را زیر ذره‌بین خواهیم …
بیشتر بخوانید »
اسید فولیک نوعی ویتامین B، و اگر بخواهیم دقیق‌تر بگوییم ویتامین B9 است که در بسیاری از منابع غذایی و مکمل‌های روزانه یافت می‌شود. بدن از اسید فولیک برای ایجاد سلول‌های جدید و تولید DNA استفاده کرده و وجود این ماده برای رشد طبیعی و توسعه اندام‌ها ضروری است. به …
بیشتر بخوانید »
اگر حتی برای یک بار هم که شده بی‌خوابی را تجربه کرده باشید حتما می‌دانید که این شرایط تا چه اندازه می‌تواند آزاردهنده باشد. مسئله فقط چند ساعت دیر خوابیدن یا نخوابیدن نیست، بلکه بی‌خوابی می‌تواند سلامتی روحی و جسمی شما را تحت تاثیر قرار دهد و فعالیت‌های روزانه را …
بیشتر بخوانید »
امروزه بر روی برچسب بسته بندی بسیاری مواد غذایی و بویژه لبنیات، نام «پروبوتیک» به چشم می‌خورد. با اینکه بسیاری از افراد با خواص پروبویتیک‌ها آشنایی ندارند نسبت به خرید این مواد غذایی اقدام کرده و حتی بعضی‌ها بدون داشتن آگاهی کامل از موارد مصرف کپسول پروبیوتیک از آن استفاده …
بیشتر بخوانید »
آیا می‌دانید قرص favilavir چیست؟ کدام داروهای کرونا در درمان این بیماری موثر بوده‌اند؟ تلاش برای ساخت داروهای کرونا از زمان آغاز همه گیر شدن ویروس کرونا ادامه دارد. از ژانویه ۲۰۲۰ تلاش ها برای طراحی و ساخت داروی موثر و همچنین واکسن پیشگیری کننده به طور جدی ادامه داشته …
بیشتر بخوانید »
التیاما مجله پزشکی و سلامت التیاما