آیا تابه‌حال چیزی در مورد فواید قاعدگی شنیده‌اید؟ وقتی از قاعدگی صحبت می‌شود، بسیاری از خانم‌ها تنها یاد دردها و ناراحتی‌های این دوران می‌افتند. اما حقیقت این است که چرخه قاعدگی فواید زیادی برای سلامت بدن خانم‌ها دارد. هورمون‌های پیام‌رسان‌های شیمیایی در بدن ما هستند که تاثیرات گسترده‌ای بر سلامت …
بیشتر بخوانید »
آیا تابه‌حال چیزی در مورد فواید قاعدگی شنیده‌اید؟ وقتی از قاعدگی صحبت می‌شود، بسیاری از خانم‌ها تنها یاد دردها و ناراحتی‌های این دوران می‌افتند. اما حقیقت این است که چرخه قاعدگی فواید زیادی برای سلامت بدن خانم‌ها دارد. هورمون‌های پیام‌رسان‌های شیمیایی در بدن ما هستند که تاثیرات گسترده‌ای بر سلامت …
بیشتر بخوانید »
آی یو دی IUD یک وسیله پلاستیکی و کوچک T شکل است که توسط پزشک یا پرستار در رحم قرار می‌گیرد. این وسیله می‌تواند از ۵ تا ۱۰ سال از بارداری جلوگیری کند و اگر به درستی جاسازی شود، بیشتر از ۹۹ درصد در جلوگیری از بارداری موثر است. از …
بیشتر بخوانید »
اسفنج ضد بارداری یک روش پیشگیری از بارداری است که درست قبل از رابطه جنسی استفاده می‌شود. میزان اثربخشی اسفنج ضد بارداری در خانم‌هایی که تابه‌حال بارداری را تجربه نکرده‌اند، حدود ۸۸ درصد است و برای کسانی که زایمان کرده‌اند حدود ۸۰ درصد است. از آنجایی که زایمان موجب باز …
بیشتر بخوانید »
بهداشت در قاعدگی (Menstrual Hygiene) یکی از مسائل مهمی است که می‌تواند بر کیفیت زندگی و سلامت زنان اثرگذاری مستقیم داشته باشد. زنان معمولا در دوره پریودی نوسانات هورمونی شدید را تحمل می‌کنند که این موضوع در برخی موارد باعث نادیده گرفتن رعایت بهداشت می‌شود. دوره قاعدگی یکی از لحظات …
بیشتر بخوانید »
استروژن و پروژسترون هورمون‌هایی هستند که توسط تخمدان‌های زنان تولید می‌شوند و در بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارند، از جمله: آماده کردن رحم برای لانه‌گزینی تخمک بارور شده، استخوان‌سازی، تنظیم کلسترول خون، حفظ سلامت واژن، کنترل فشار خون، تقویت خلق و خو و بهبود خواب. با شروع یائسگی سطح …
بیشتر بخوانید »
در دوران بارداری دهانه رحم از قسمت انتهایی بسته می‌شود. قبل از زایمان این دهانه نازک شده و نزدیک به زایمان باز می‌شود. زمانی که این دهانه زودتر از موعد باز شود به آن نارسایی دهانه رحم یا دهانه رحم ناتوان گفته می‌شود. نارسایی دهانه رحم یکی از مشکلات رایج …
بیشتر بخوانید »
در دوران بارداری دهانه رحم از قسمت انتهایی بسته می‌شود. قبل از زایمان این دهانه نازک شده و نزدیک به زایمان باز می‌شود. زمانی که این دهانه زودتر از موعد باز شود به آن نارسایی دهانه رحم یا دهانه رحم ناتوان گفته می‌شود. نارسایی دهانه رحم یکی از مشکلات رایج …
بیشتر بخوانید »
وقتی صحبت در مورد واژن می‌شود بحث‌ها، خرافات و اطلاعات اشتباه زیادی وارد میدان می‌شوند. به عنوان مثال برخی از افراد بر این باور هستند که واژن و دستگاه تناسلی خانم‌ها بعد از مدتی خاصیت ارتجاعی خودش را از دست داده و برای همیشه شل باقی می‌ماند، در صورتی که …
بیشتر بخوانید »
وقتی صحبت در مورد واژن می‌شود بحث‌ها، خرافات و اطلاعات اشتباه زیادی وارد میدان می‌شوند. به عنوان مثال برخی از افراد بر این باور هستند که واژن و دستگاه تناسلی خانم‌ها بعد از مدتی خاصیت ارتجاعی خودش را از دست داده و برای همیشه شل باقی می‌ماند، در صورتی که …
بیشتر بخوانید »
التیاما مجله پزشکی و سلامت التیاما