دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴

سلامت روان

نحوه آموزش همدلی به کودکان در عصر خودشیفتگی

آموزش همدلی به کودکان در عصر حاضر به یکی از اصلی‌ترین دغدغه والدین تبدیل شده است. زیرا در عصر خودشیفتگی امروز که ارتباطات واقعی رنگ باخته‌اند و افراد بیش‌تر زمان خود را صرف شبکه‌های اجتماعی می‌کنند، میزان توجه به همدلی نیز رنگ باخته است. برای این منظور در این مطلب …

بیشتر بخوانید »

بیماری مقاربتی (STD) چیست؟ علائم، خطرات و راه‌های درمان بیماری های جنسی

بیماری مقاربتی (STD) برای اشاره به بیماری انتقال یافته از یک شخص به شخص دیگر از طریق تماس جنسی مورد استفاده قرار می گیرد. برقراری رابطه جنسی واژینال، مقعدی و یا دهانی محافظت نشده با فرد مبتلا می تواند زمینه ابتلای شخص را فراهم کند. بیماری مقاربتی ممکن است عفونت …

بیشتر بخوانید »

راه های پیشگیری از بیماری‌ های جنسی (STD)

پیشگیری از بیماری‌ های جنسی یا مقاربتی (STD) تا حد زیادی امکان پذیر است. بیماری های جنسی در واقع عفونتی است، که در طول تماس جنسی با شخصی دیگر منتقل می‌شود. لمس کردن نیز در زمره این تماس‌ها قرار می‌گیرد. این امکان وجود دارد که برخی STD ها از شخصی به …

بیشتر بخوانید »

آزمایش رورشاخ یا تست روانشناسی لکه رورشاخ چیست؟

آزمایش رورشاخ یک نمونه از تست‌های فرافکن روانشناسی است که طی آن، ۱۰ لکه ، ۵ مورد سفید و ۵۵ مورد سیاه، روی کارت‌هایی چاپ می‌شوند. این آزمایش در سال ۱۹۲۱، با انتشار دستورالعمل تشخیص روانشناسی توسط هرمان رورشاخ معرفی شد. در دهه‌های ۱۹۴۰ و ۱۹۵۰، این آزمایش مترادف بود …

بیشتر بخوانید »

طلاق؛ چگونه با مسئله جدایی کنار بیاییم؟ + نحوه مراقبت از خود پس از آن

ازدواج بخش جدایی‌ناپذیر زندگی عاطفی و جنسی انسان‌ها است. به همین دلیل، جدایی و پایان رابطه هم امری محتمل است که ممکن است برای هر فردی رخ دهد. کنار آمدن با طلاق مانند هر مشکل دیگری به زمان نیاز دارد. بنابراین نباید انتظار داشته باشید که بلافاصله بعد از آن …

بیشتر بخوانید »

نکاتی که برای بهبود زندگی جنسی باید بدانید

رابطه جنسی بخش مهمی از زندگی زناشویی است. به همین دلیل یافتن راهی برای بهبود زندگی جنسی در این زمینه بسیار موثر خواهد بود. در این مطلب قصد داریم نکاتی را در خصوص بهبود زندگی جنسی با شما عزیزان به اشتراک بگذاریم. برای آشنایی با این نکات در این مطلب …

بیشتر بخوانید »

چگونه به فردی که دچار افسردگی است، کمک کنیم؟

یکی از چالش‌های پیش روی بیش‌تر ما این است که چگونه می‌توانیم به فردی که دچار افسردگی است کمک کنیم. به ویژه اگر این فرد یکی از عزیزانمان باشد. در این راستا باید بدانیم که حمایت و تشویق ما می تواند در بهبودی عزیزمان نقش مهمی داشته باشد. از این …

بیشتر بخوانید »

اختلال دو قطبی چگونه تشخیص داده می‌شود؟ درمان موثر

اختلال دو قطبی (Bipolar disorder) یا بیماری افسردگی شیدایی شامل مجموعه‌ای از اختلالات است که همراه با مراحلی از انرژی بسیار بالاست که تحت عنوان دوره‌های شیدایی شناخته می‌شود. در این مطلب با مجله التیاما همراه شوید تا با علائم اختلال دوقطبی، علل اختلال دوقطبی و درمان اختلال دوقطبی بیشتر …

بیشتر بخوانید »

چگونه از یک رابطه توهین آمیز خارج شویم؟

معمولا بیرون آمدن از یک رابطه توهین آمیز آسان نیست. اما شما لیاقت این را دارید که بدون ترس زندگی کنید. از این رو در این مطلب نکاتی را برای خروج از یک رابطه توهین آمیز را برای افرادی که مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند، به اشتراک می‌گذاریم. یک …

بیشتر بخوانید »

رابطه خشونت آمیز چیست و خشونت و آزار خانگی چه مفهومی دارد؟

اگر شما یا یکی از اشخاص مهم زندگیتان در یک رابطه خشونت آمیز قرار دارید، لازم است که علائم خشونت و آزار خانگی را بشناسید و در صورت مشاهده آنها از کسی کمک بگیرید. از این رو در این مطلب از التیاما قصد داریم به بررسی کامل یک رابطه خشونت …

بیشتر بخوانید »