دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴

سلامت روان

شما هم در خواب حرف می‌زنید؟ بررسی علت و درمان آن

حرف زدن در خواب ( Somniloquy)  یک اختلال خواب است که باعث می‌شود افراد در زمان خواب به زبان نامنسجم صحبت کنند یا حتی فریاد بزنند. در خواب حرف زدن در میان بزرگسالان و کودکان پدیده رایجی است اما گاهی ممکن است باعث ایجاد احساس خجالت و شرمندگی در افراد …

بیشتر بخوانید »

راه‌کارهایی برای تقویت کمر بعد از ارضا شدن و بررسی علت کمر درد پس از رابطه جنسی

کمردرد بعد از رابطه جنسی یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از زوج‌ها تجربه می‌کنند. از طرف دیگر برخی افراد به دلیل مشکلاتی که در ستون فقرات و کمر دارند، از برقراری رابطه جنسی امتناع می‌کنند و یا درد زیادی را در حین و بعد از رابطه تجربه می‌کنند. …

بیشتر بخوانید »

فوت فتیش چیست؟ این اختلال قابل درمان است؟

فوت فتیش یا پودوفیلیا (podophilia) یک نوع اختلال جنسی است که موجب می‌شود فرد با دیدن پاها، ساق پا و یا حتی کفش و جوراب تحریک جنسی شود. آمارها نشان می‌دهد که این اختلال یکی از رایج‌ترین انواع اختلال جنسی در میان فتیشیسم‌ها است و تقریبا ۵۰ درصد از افرادی …

بیشتر بخوانید »

حواس انسان و هر آنچه باید درباره آن‌ها بدانید

حواس انسان یک سیستم بیولوژیکی پیچیده است که از آن برای جمع‌آوری و پردازش اطلاعات در مورد خودتان و محیط اطراف‌تان استفاده می‌کنید. هر چیزی که در طول زندگی خود تجربه می‌کنید به لطف حواس انسانی شما است. برای مثال، با استفاده از حس چشایی طعم‌های مختلف را درک می‌کنید …

بیشتر بخوانید »

زندگی و ازدواج با فرد مبتلا به بیماری دوقطبی، نکات و ترفندهای مهم

زندگی با فرد مبتلا به بیماری دو قطبی چه پستی و بلندی‌هایی خواهد داشت؟ آیا اینکه فرد در دوره‌ی افسردگی باشد یا شیدایی تفاوت دارد؟ در صورت ازدواج با همچین فردی چه رفتارهایی را باید در خود ایجاد کنیم؟ در این مقاله، مجله التیاما قصد دارد تا اطلاعات شما را …

بیشتر بخوانید »

اختلال شخصیت وسواسی اجباری یا OCPD چیست؟ علت و درمان آن

اختلال شخصیت وسواسی اجباری یا OCPD نوعی وضعیت سلامت روان شامل دغدغه ذهنی شدید همراه با کمال‌گرایی، نظم و کنترل است. افراد مبتلا به این اختلال باورهای سفت و سختی دارند که آن‌ها را وادار به کنترل خود و دیگران می‌کند. شاید در نگاه اول نظم و سازماندهی دقیق این …

بیشتر بخوانید »

اضطراب جنسی چیست؟ ۷ راه‌کار برای غلبه بر ترس از رابطه زناشویی

اضطراب جنسی (Sexual Anxiety) یک مشکل شایع جنسی بین زنان و مردان است که اغلب به‌دلیل نگرانی در مورد عملکرد، سلامت جنسی، تصویر بدن، آسیب‌های گذشته و مشکلات رابطه‌ای بروز پیدا می‌کند. رابطه جنسی یک موقعیت لذت‌بخش است که در صورت وجود اضطراب نمی‌توان آن را به خوبی پیش برد. …

بیشتر بخوانید »

اختلال شخصیت اجتنابی؛ فرد مبتلا به اختلال دوری‌گزین را چگونه بشناسیم؟

اختلال شخصیت اجتنابی (AVPD) یک الگوی رفتاری پایدار مرتبط با دور ماندن از اجتماع، احساس بی‌کفایتی و ترس از طرد شدن یا قضاوت منفی است. افراد مبتلا به اختلال دوری گزین در موقعیت‌های کاری و روابط خود دچار مشکل می‌شوند. اختلال اجتنابی یکی از انواع اختلالات روانی گروه شخصیت است …

بیشتر بخوانید »

اختلال شخصیت ضد اجتماعی؛ مشکلی که اغلب نادیده گرفته می‌شود

هر فردی دارای شخصیت متمایزی است که شامل نحوه تفکر، رفتار و عملکرد او می‌شود. بعضی از افراد الگوهای فکری، عاطفی و رفتاری ناسالمی دارند که بر کار و روابط آن‌ها تاثیر می‌گذارد. افراد مبتلا به اختلال شخصیت ضد اجتماعی (antisocial personality disorder) یا ASPD از هنجارهای اجتماعی پیروی نمی‌کنند …

بیشتر بخوانید »

فوبیای خاص چه علائمی دارد؟ روش مقابله با هراس شدید به آن

اختلال فوبیای خاص یک ترس شدید از اشیا یا موقعیت‌هایی است که خطر کمی دارند اما شما را مضطرب می‌کنند. این نوع فوبیا برخلاف اضطراب موقتی که موقع امتحان یا سخنرانی تجربه می‌کنید، طولانی مدت باقی می‌مانند. حتما شما هم در اطراف خود افرادی را دیده‌اید که از شی خاص …

بیشتر بخوانید »