شما در حال ورود به بخش آخر دوران بارداری خود هستید. زمان زیادی نمانده تا کودکتان را ببینید. در اینجا مواردی که باید در این هفته انتظار آن ها را داشته باشید، مطرح شده است. تغییرات بدنی در حال حاضر، از ناف شما تا بالای رحم حدود ۶ اینچ است. …
بیشتر بخوانید »هفته ۱۲ بارداری: علائم، نکات و سایر موارد
ورود به هفته دوازدهم بارداری به معنای پایان سه ماهه اول بارداری است. همچنین زمانی است که خطر سقط جنین به طور قابل توجهی کاهش می یابد.اگر بارداری خود را به خانواده، دوستان یا همکاران خود اعلام نکرده اید، ممکن است زمان مناسب برای گفتن آن باشد. تغییرات بدنی شما …
بیشتر بخوانید »هفته ۳۶ بارداری: علائم، نکات و سایر موارد
شما به هفته ۳۶ رسیدید! حتی اگر علائم بارداری، مانند رفتن به دستشویی هر نیم ساعت یکبار یا احساس خستگی مداوم، شما را ناراحت می کند سعی کنید از این ماه آخر بارداری لذت ببرید. حتی اگر قصد دارید در آینده مجدداً باردارشوید یا این اولین بارداری شما نیست، با …
بیشتر بخوانید »آنمی در دوران بارداری چه دلایلی دارد؟
گاهی ممکن است در حین حاملگی آنمی در دوران بارداری اتفاق بیفتد. در آنمی، تعداد گلبول قرمز خون برای رساندن اکسیژن به بافت های بدن مادر یا نوزاد کافی نمی باشد. در این دوران بدن خون بیشتری تولید میکند تا از رشد کودک حمایت کند. اگر مادر آهن یا برخی …
بیشتر بخوانید »بهترین زمان برای بارداری روز است یا شب؟
زمانبندی مناسب برای بارداری یکی از موضوعات مهم و مورد توجه زوجهایی است که به بچهدار شدن علاقهمند هستند. بسیاری از افراد این سوال را مطرح میکنند که بهترین زمان برای بارداری روز است یا شب؟ برای پاسخ به این پرسش، باید فرآیند علمی تخمکگذاری، وضعیت اسپرم و شرایط فیزیولوژیکی …
بیشتر بخوانید »اضافه وزن بارداری تا چه اندازه طبیعی و مجاز است؟
اضافه وزن بارداری کاملا طبیعی است و برای رشد کودک لازم است. اما اضافه وزن مجاز در بارداری چه قدر است و چطور میتوان از روی افزایش وزن بارداری، سلامت مادر و کودک را سنجید؟ برای پاسخ به این سوالات با التیاما همراه شوید. مشاوره آنلاین با بهترین متخصصان زنان …
بیشتر بخوانید »معرفی ۱۲ ماده ضروری برای تغذیه پس از زایمان
شاید در دوران پس از زایمان ذهنتان درگیر کم کردن اضافه وزنی باشد که در دوران بارداری پیدا کردهاید. اما در این مرحله موضوع مهمتری وجود دارد و آن توجه به تغذیه پس از زایمان است. در این مرحله باید حواستان به مصرف مواد غذایی مناسب برای تبدیل شدن به …
بیشتر بخوانید »مشکلات شایع دوران بارداری و علل آنها را بشناسید
دوران بارداری یکی از پرچالشترین دوران زندگی خانمها را تشکیل میدهد. زیرا در دوران بارداری دچار انواع ناراحتی ها و مشکلات خواهید شد که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کرده و بهبود برخی دیگر نیز مدت بیشتری طول خواهد کشید. برای آشنایی با مشکلات شایع دوران بارداری دراین …
بیشتر بخوانید »هر آنچه که در مورد هفته ۱ تا ۴ بارداری باید بدانید
اگر به تازگی باردار شدهاید یا سعی دارید که باردار شوید، سوالات زیادی در مورد آنچه باید انتظارش را داشته باشید، خواهید داشت. بدنتان چگونه تغییر خواهد کرد؟ چه اتفاقی در بدنتان در حال رخ دادن است؟ در هفته ۱ تا ۴ بارداری چه تحولاتی در بدن شما رخ خواهد …
بیشتر بخوانید »۱۱ نکته مهم که برای بارداری دوقلو باید بدانید
بارداری دوقلو دارید؟ برای آشنایی با ۱۱ نکته برتر در مورد بارداری دوقلو تا زمان زایمان آماده باشید. اگر انتظار دوقلو دارید و نمیدانید قرار است چه اتفاقی بیفتد، تنها نیستید. بسیاری از خانمها که دوقلو بارداری هستند نمیدانند چه انتظاری باید داشته باشند، اما این بدان معنی نیست که …
بیشتر بخوانید »