اعتیاد به خالکوبی چیست؟ (دلیل اعتیاد به تاتو)

شاید اعتیاد به خالکوبی در ذهنتان عجیب ترین نوع اعتیاد باشد، اما افراد بسیار زیادی اعتیاد به تاتو دارند و مانند دیگر انواع اعتیاد در مقابل آن اختیار خاصی ندارند. در جلسات مشاوره درمان اعتیاد هم اعتیاد به خالکوبی به عنوان یک نوع اختلال اعتیاد جدی در نظر گرفته می شود که در این مطلب سایت سلامت روان التیاما به بررسی دقیق آن می پردازیم.

اعتیاد به خالکوبی چیست؟

با مطالب روانشناسی سایت التیاما همراه باشید.

مانند دیگر انواع اعتیادهای رفتاری مثل:

• اعتیاد به خرید کردن
• اعتیاد به غذا خوردن
• اعتیاد به کار کردن
• و اعتیاد به ورزش کردن

اعتیاد به خالکوبی هم در تمام سنین و جوامع دیده می شود، اما اعتیاد به تاتو (اعتیاد به تتو) چیست و چرا افراد زیادی به آن مبتلا می شوند؟

اگر کسی را با چندین خال کوبی می‌ شناسید، ممکن است شنیده باشید که او “اعتیاد به خال کوبی” دارد و یا اینکه برای انجام خالکوبی دیگر بی‌ قرار است. شاید شما هم نسبت به مرکب و جوهر چنین احساس مشابهی داشته باشید!

آیا خالکوبی اعتیاد آور است؟

با توجه به تعریف بالینی اعتیاد، خالکوبی اعتیاد آور نیست. انجمن روانپزشکی آمریکا اعتیاد را به عنوان الگویی از مصرف مواد یا رفتار تعریف می‌کند که به راحتی کنترل نمی‌ شود و با گذشت زمان اجباری می‌ شود.

شما ممکن است بدون توجه به مشکلاتی که ممکن است ایجاد شود، این ماده یا فعالیت را دنبال کرده و در فکر یا انجام کار دیگری مشکل داشته باشید. این توصیف معمولا در مورد خال کوبی اعمال نمی‌ شود!

داشتن خال کوبی های زیاد، برنامه ریزی برای خال کوبی های متعدد یا اینکه می خواهید خال کوبی های بیشتری داشته باشید به این معنی نیست که اعتیاد به تاتو دارید.

دلایل مختلف که برخی از آنها روانشناختی است، می تواند میل شما به چندین خال کوبی را برانگیزد، اما اعتیاد یکی از آنها نیست! در ادامه با دقت بیشتری، عواملی که می توانند میل شما به جوهر را بیشتر کنند، بررسی می‌کنیم.

آیا اعتیاد به تاتو برای آدرنالین است؟

بدن شما هنگام استرس هورمونی به نام آدرنالین ترشح می کند که در مقاله دلایل گرایش به اعتیاد در التیاما مفصل درباره آن توضیح دادیم. دردی که از سوزن خال کوبی احساس می‌ کنید می تواند این واکنش استرسی را ایجاد کند و باعث انفجار ناگهانی انرژی شود که غالبا به آن هجوم آدرنالین گفته می شود.

به همین دلیل ممکن است باعث شود:

• ضربان قلب شما افزایش یابد
• درد کمتری احساس کنید
• لرز یا احساس بی قراری داشته باشید
• احساس کنید که احساساتتان برانگیخته می‌ شود
• احساس قدرت بیشتری کنید

بعضی از افراد چنان از این احساس لذت می برند که همیشه بدنبال آن هستند. از فرآیند اولین خال کوبی خود می توانید هجوم آدرنالین را تجربه کنید، بنابراین ممکن است آدرنالین یکی از دلایل افراد برای خالکوبی باشد.

برخی از رفتارهای جستجوی آدرنالین ممکن است شبیه رفتارهای اجباری یا ریسک پذیر باشد که اغلب با اعتیاد به مواد مخدر همراه است. حتی ممکن است شنیده باشید کسی خودش را “دیوانه آدرنالین” می نامد.

اما هیچ مدرک علمی مبنی بر وجود اعتیاد به آدرنالین وجود ندارد و “راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی” آن را به عنوان یک بیماری قابل تشخیص ذکر نکرده است.

دلیل اینکه شما یک خال کوبی دیگر می خواهید شاید این باشد که هنگام رفتن به زیر سوزن لذت می برید، بنابراین ممکن است بخواهید کمی بیشتر وقت بگذارید تا مطمئن شوید که واقعا آن جوهر یا طرح خالگوبی را می خواهید.

اگر انجام یک خال کوبی دیگر باعث پریشانی شما نمی شود یا شخص دیگری را در معرض خطر قرار نمی دهد، به دنبال آن بروید. اما به هیچ وجه قصد تبلیغ خالکوبی را نداریم، بلکه قصد ما در التیاما این است که متوجه شوید صرف انجام خالکوبی چیزی به نام اعتیاد به تاتو یا اعتیاد به جوهر خالکوبی را به همراه ندارد.

آیا خود جوهر می تواند اعتیاد آور باشد؟

اگر قصد خال کوبی دارید، حتی این احتمال کم که پوست شما در برابر جوهر تاتو ممکن است واکنش منفی نشان دهد را در نظر بگیرید،

حتی اگر تتو آرتیست (متخصص خالکوبی) شما از سوزن های استریل استفاده می کند و اتاق خال کوبی مورد نظر شما تمیز، دارای مجوز و ایمن است، ممکن است به جوهر استفاده شده حساسیت داشته باشید. این معمول نیست، اما ممکن است اتفاق بیفتد.

این مورد را هم در نظر داشته باشید که بعد از خالکوبی دائم ممکن است پشیمان شوید و افسوس بخورید. برداشتن تاتو هم کار آسانی نیست و کیفیت کار مثل روز اول نمی شود!

اگرچه ممکن است با خطر واکنش آلرژیک یا التهاب پوستی روبرو شوید، اما تحقیقات علمی هیچ ماده ای را در جوهر پیدا نکرده است که خطر اعتیاد به جوهر خالکوبی داشته باشد. تمایل به خال کوبی بیشتر به احتمال زیاد هیچ ارتباطی با جوهر خال کوبی ندارد که آرتیست شما استفاده می کند.

آیا اعتیاد به تتو یک مشکل جدی است؟

پرسش این است که آیا اعتیاد به خالکوبی واقعا یک مشکل جدی است یا نه؟

از نظر علمی، اعتیاد به هر نوع رفتار یا مصرف انواع مواد مخدر می‌تواند نشان‌ دهنده وجود مشکلات روانی یا اجتماعی باشد. در این زمینه، اعتیاد به خالکوبی نیز به عنوان یک مکانیزم فرار از واقعیت یا ناخوشنودی‌ های ذهنی شناخته می شود.

برخی افراد ممکن است به دلیل فقدان اعتماد به نفس یا هویت فردی به خالکوبی روی آورند. این موضوع باعث می‌ شود که اعتیاد به خالکوبی به عنوان یک مشکل شناسایی شود که نیاز به بررسی و درمان دارد.

بنابراین، اعتیاد به خالکوبی و تتو، به ویژه هنگامی که به‌ طور مداوم انجام می‌ شود و زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار می‌دهد، به عنوان یک مشکل جدی قابل درک است.

اعتیاد به خالکوبی چه خطراتی دارد؟

اعتیاد به خالکوبی نه تنها عواقب روانی، بلکه مخاطرات جسمی متعددی درطولانی مدت به همراه دارد. مواردی مانند:

• عفونت‌ های پوستی
• احتمال ابتلا به دیابت
• و حتی ویروس‌ های خونی مانند HIV
• و هپاتیت

از جمله مواردی هستند که به دلیل اعتیاد به خالکوبی پیش می آیند.

علاوه بر مشکلات جسمی، احساس حذف اجتماعی ناشی از قضاوت‌ های اجتماعی درباره خالکوبی‌ ها نیز می‌ تواند منجر به بروز مشکلات روانی شود. این موضوع خود را به شکل نشانه های افسردگی و اضطراب نشان می‌دهد و بر سلامت روانی فرد تأثیر نامطلوبی می‌ گذارد.

چطور اعتیاد به تتو را درمان کنیم؟

روانشناسی پاسخ های زیادی به سوال چطور اعتیاد را ترک کنیم دارد. برخی از راهکارهای مؤثر برای کاهش اعتیاد به خالکوبی عبارتند از:

باید سطح آگاهی خود را بالا ببرید

برگزاری کارگاه‌ها و وبینارهای روانشناسی برای افزایش آگاهی عمومی در مورد تبعات اعتیاد به خالکوبی و ایجاد تسهیل در دستیابی به اطلاعات مربوط به آن.

استفاده از مشاوره و درمان روانی یا متخصص

مشاوره با روانشناس و دریافت مشاوره برای ترک اعتیاد به تتو بدون می‌ تواند در شناسایی و بررسی دلایل اصلی این اعتیاد مؤثر باشد. فرد ممکن است زیر فشارهای اجتماعی یا مشکلات روانی به این سمت برود و مشاوره می‌تواند به او در پیدا کردن راه حل‌های موثر کمک کند.

فعالیت‌ های مثبت را جایگزین کنید

تحریک فرد به انجام فعالیت‌ های جایگزین مانند ورزش، هنر، و فعالیت‌ های اجتماعی می‌تواند به کاهش زمان و علاقه‌ مندی به خالکوبی منجر شود.

سطح استرس را کاهش دهید

تکنیک‌ های مدیریت استرس با انجام کارهایی مانند مدیتیشن، یوگا و تمرینات تنفسی می‌توانند فرد را از اعتیاد به خالکوبی دور کنند. پیشنهاد می کنیم مقاله چطور استرس را کنترل کنیم را در التیاما مطالعه کنید.

کلام آخر در مورد اعتیاد به خالکوبی

می دانید که هر نوع اعتیاد یک بیماری جدی روانی است که در آن اشتیاق شدید برای یک ماده یا فعالیت وجود دارد، حتی اعتیاد به عشق و عاشق شدن! این هوس ها معمولا شما را وادار می کند بدون توجه به عواقب احتمالی، بدنبال مواد یا فعالیتی باشید.

در مورد اعتیاد به تتو مهم ترین نشانه های اعتیاد شامل بدنی پر از طرح های تتو است.

اگر یک خالکوبی انجام داده‌ اید و از این تجربه لذت برده اید، ممکن است بخواهید خالکوبی های بیشتری انجام دهید، ممکن است احساس کنید که نمی ‌توانید صبر کنید تا مورد بعدی را انجام دهید، هجوم آدرنالین و ‌اندورفینهایی که هنگام خال کوبی احساس می کنید نیز ممکن است میل شما را بیشتر افزایش دهند

بسیاری از افراد از این احساسات مرتبط با خالکوبی لذت می برند، اما این احساسات به معنای اعتیاد بالینی نیستند. هیچگونه تشخیص روانشناختی در مورد اعتیاد به خالکوبی وجود ندارد.

خالکوبی بسیار رایج و البته گران است و به برخی برنامه ریزی‌ ها، تحمل درد و تعهد زمانی نیاز دارد. اما اگر عشق به خالکوبی هیچ پریشانی برای شما ایجاد نمی کند، باید آزادانه احساس خود را ابراز کنید.

اما یادتان باشد در خیلی کارها راه برگشتی وجود ندارد و ممکن است خیلی زود پشیمان شوید، این نکته را هم در نظر داشته باشید که خالکوبی کردن هیچ جایگاه اجتماعی خاص و ویژه ای برای شما به همراه ندارد.

مشاوره درمان اعتیاد به تتو در التیاما

این نوع اعتیاد هم قابل درمان است، با اینکه اعتیاد به تاتو یک اعتیاد بالینی نیست افراد زیادی که نمی توانند خالکوبی کردن را متوقف کنند به مشاور تلفنی اعتیاد مراجعه می کنند تا این عادت اعتیاد گونه را کنار بزارند.