جدیدترین روش بزرگ کردن آلت تناسلی در خانه + روش قطعی

امروزه تبلیغات برای بزرگ کردن آلت تناسلی مردانه در همه جا دیده می‌شود. تبلیغ‌کنندگان مدعی هستند که می‌توانند طول و عرض آلت تناسلی را با روش‌های مختلف مثل قرص، پمپ یا جراحی افزایش دهند. با این حال، شواهد علمی کمی برای حمایت از اثربخشی روش‌های غیر جراحی وجود دارد. از سوی دیگر، هیچ سازمان پزشکی قابل اعتمادی جراحی آلت تناسلی را به دلایل صرفا زیبایی تایید نمی‌کند.

بیشتر تکنیک‌های تبلیغ‌شده برای افزایش سایز آلت تناسلی مردانه اثربخش نیستند یا حتی ممکن است به آن آسیب برسانند. در این مقاله از مجله التیاما به بررسی اثربخشی و عوارض انواع روش‌های افزایش اندازه آلت تناسلی می‌پردازیم. همچنین در مورد میانگین اندازه آلت تناسلی صحبت می‌کنیم. با ما همراه باشید.

طول آلت تناسلی باید چقدر باشد؟

بسیاری از مردان نگران هستند که آلت تناسلی کوچکی داشته باشند و به همین دلیل نتوانند همسر خود را در طول رابطه جنسی راضی نگه دارند. با این حال، تحقیقات نشان می‌دهد که تصور اکثر این افراد اشتباه است و اندازه آلت تناسلی آن‌ها طبیعی در نظر گرفته می‌شود.

با بررسی طول آلت تناسلی بدون نعوظ نمی‌توان اندازه آن را در حالت نعوظ تخمین زد. اگر آلت تناسلی شما در هنگام نعوظ حدود ۱۳ سانتی‌متر یا بیشتر باشد، اندازه آن طبیعی است. آلت تناسلی فقط زمانی کوچک در نظر گرفته می‌شود که اندازه آن در هنگام نعوظ کمتر از ۷/۵ سانتی‌متر باشد. به این وضعیت «میکروپنیس» می‌گویند.

بزرگ کردن آلت تناسلی مردان با روش‌های غیر جراحی

محصولات و تکنیک‌هایی که تبلیغات گسترده‌ای در مورد آن‌ها می‌شود عبارت‌اند از:

• قرص و لوسیون: این محصولات معمولا حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی، گیاهان دارویی یا هورمون‌های مختلف هستند.
• پمپ یا دستگاه مکنده: این دستگاه خون را به سمت آلت تناسلی می‌کشد و آن را متورم می‌کنند. گاهی‌اوقات از پمپ برای درمان اختلال نعوظ استفاده می‌شود. این دستگاه می‌تواند آلت تناسلی را به طور موقت بزرگ‌تر نشان دهد. اما استفاده زیاد یا طولانی‌مدت از آن ممکن است به بافت الاستیک آلت تناسلی آسیب برساند و به نعوظ با سفتی کمتر منجر شود.
• تمرین جلکینگ: در این روش، از انگشت شست و سبابه برای کشیدن آلت تناسلی استفاده می‌شود. هدف این است که جریان خون در آلت تناسلی افزایش یابد. جلکینگ ایمن‌تر از سایر روش‌ها به نظر می‌رسد؛ اما مدرک علمی در مورد کارایی آن وجود ندارد. به‌علاوه، ممکن است به اسکار، درد و کبودی منجر شود.

بیشتر بخوانید: برای پسران: همه چیز دربارۀ محافظت از آلت تناسلی و کیسۀ بیضه که باید بدانید

• دستگاه اکستندر: در این روش، یک دستگاه اکستندر یا کشنده به آلت تناسلی متصل می‌شود تا به آن فشار ملایم وارد کند. چند مطالعه کوچک نشان داده‌اند که این دستگاه می‌تواند طول آلت تناسلی را به اندازه یک تا سه سانتی‌متر افزایش دهد. با این حال، استفاده از آن ممکن است آزاردهنده باشد. علاوه بر این، برای مشاهده نتیجه مطلوب لازم است چند ماه هر روز به مدت چهار تا ۶ ساعت از دستگاه استفاده کنید. بنابراین برای تایید اثربخشی و ایمنی این روش به تحقیقات بیشتری نیاز است.

بزرگ کردن آلت مردانه با جراحی

محققان در مطالعات مختلف در مورد اثربخشی و ایمنی جراحی‌ برای افزایش اندازه آلت تناسلی به نتایج متفاوتی رسیده‌اند. در بهترین حالت، جراحی ممکن است اندازه آلت تناسلی را به طور جزئی تغییر دهد. اما در بدترین حالت، ممکن است به عوارضی مانند عفونت، اسکار (جای زخم) و حتی از دست دادن حس یا عملکرد منجر شود.

در بیشتر موارد، جراحی فقط به مردانی توصیه می‌شود که از مشکلی به نام میکروپنیس رنج می‌برند. میکروپنیس معمولا از عوامل هورمونی ناشی می‌شود. اما گاهی‌اوقات ممکن است به دلیل مشکلات ژنتیکی رخ دهد. پزشک درمان این عارضه را با تجویز هورمون شروع می‌کند. اگر این کار موثر نباشد، ممکن است جراحی را پیشنهاد دهد.

بیشتر بخوانید: مثانه بیش فعال چیست؟ + بررسی علل، نشانه‌ها و راه‌های درمان مثانه پرکار

عوارض و مشکلات بزرگ کردن آلت تناسلی

مشکلات ایجادشده به روش انتخابی شما بستگی دارند. با این حال، معمولا شامل موارد زیر هستند:

• تورم و عفونت ناشی از جراحی
• آسیب‌دیدگی بافت آلت تناسلی که ممکن است به نعوظ ضعیف‌تر منجر شود
• افزایش نگرانی و استرس (در صورتی که فرد بهبودی را مشاهده نکند)
• هدر دادن پول برای محصولاتی که موثر نیستند

زمان مراجعه به پزشک

اگر نگرانی در مورد اندازه آلت تناسلی روی کیفیت زندگی شما تاثیر گذاشته است، بهتر است به دکتر اورولوژی مراجعه کنید. پزشک مشخص می‌کند که آیا مشکل خاصی برای رسیدگی وجود دارد یا خیر.

نگرانی بیش از حد در مورد اندازه آلت تناسلی می‌تواند به احساس افسردگی، اضطراب جنسی و اختلال عملکرد جنسی منجر شود. در نتیجه، ممکن است برای رسیدن به نعوظ یا حفظ آن دچار مشکل شوید و عدم رضایت جنسی را تجربه کنید. اگر هر یک از موارد زیر در مورد شما صدق می‌کند، از پزشک یا متخصص سلامت روان کمک بگیرید:

• نگرانی بیش از حد در مورد اندازه آلت تناسلی
• تمایل مکرر برای مقایسه آلت تناسلی خود با دیگران
• نگرانی شدید در مورد یک نقص احتمالی که دیگران متوجه آن نمی‌شوند
• احساس ناراحتی در مورد کار، زندگی اجتماعی یا سایر جنبه‌های زندگی
• فکر کردن به خودکشی یا اقدام به آن

چند نکته مهم برای بهبود رابطه جنسی

هیچ راه مطمئن و ثابت‌شده‌ای برای بزرگ کردن آلت تناسلی وجود ندارد. اما اگر نگران این موضوع هستید، می‌توانید راه‌کارهای زیر را امتحان کنید:

بیشتر بخوانید: علائم و راه های درمان سرطان پروستات چیست؟

• با همسر خود صحبت کنید. ممکن است ترک عادت‌های قدیمی یا صحبت کردن در مورد ترجیحات جنسی با همسرتان سخت باشد. اما این کار تاثیر زیادی روی بهبود زندگی جنسی شما دارد.
• برای رسیدن به تناسب اندام تلاش کنید. اضافه وزن باعث می‌شود آلت تناسلی شما کوچک‌تر از اندازه واقعی خود به نظر برسد. ورزش منظم نه تنها روی وزن تاثیر مثبت دارد و به حفظ سلامتی کمک می‌کند؛ بلکه می‌تواند قدرت و استقامت شما را در طول رابطه جنسی بهبود بخشد.

• با متخصص سلامت روان صحبت کنید. متخصص سلامت روان به شما یاد می‌دهد که چگونه رضایت همسر خود را بدون توسل به اندازه آلت تناسلی جلب کنید.

کلام پایانی

بسیاری از مردان در مورد اندازه آلت تناسلی خود نگران هستند. این امر بازار بزرگی را برای فروش محصولات و حتی انجام جراحی‌های مختلف ایجاد کرده است. با این حال، در حال حاضر هیچ مدرکی در مورد موثر بودن این روش‌ها وجود ندارد. از سوی دیگر، امتحان کردن بسیاری از آن‌ها ممکن است با خطرات جدی همراه باشد.

اگر در مورد انواع روش های موثر بزرگ کردن آلت تناسلی مردان به راهنمایی نیاز دارید، با متخصص اورولوژی مشورت کنید. برای این کار می‌توانید وارد سایت التیاما شوید و از پزشک مورد نظر خود وقت بگیرید. در التیاما امکان اخذ نوبت برای ویزیت حضوری یا مشاوره آنلاین با دکتر اورولوژی فراهم شده است.

سوالات متداول

منابع: mayoclinic, medicalnewstoday